管理人様、貴重なスペースをお借り致します。
ベビーダンス協会認定インストラクターとして活動しています、あーやです。

10月31日の朝日新聞（全国版）の生活面に、ベビーダンスの記事が掲載されました
ご覧になった方、いらっしゃいますか？
結構大きく取り上げられています。

ベビーダンスは、抱っこ紐やスリングで赤ちゃんを抱っこして、ママが簡単なステップを踏むのですが、ママには有酸素運動になっているので、運動不足解消・ストレス解消になり、また産後の体を引き締める効果があります。

赤ちゃんは、大好きなママの胸元で、ママの心臓のドキドキや、息づかい、においなど、五感でママを感じることができるので、安心し、夢の中へ・・・（‘おっぱいなしで、ねんねしたのは初めてです’という声をたくさんいただいています）

ぜひ、今、人気の親子のスキンシップエクササイズ、ベビーダンスを楽しんでみませんか？

以下のレッスンは、まだ参加募集中です。

プレラホール（阪急西宮北口駅前）　
11月15日（月）10：30〜11：30　　11組参加予定
12月16日（木）10：30〜12：00（終了時間が変更になっております）3組参加予定

アイホール
12月13日（月）10：30〜12：00（終了時間が変更になっております）17組参加予定

お問い合わせ・お申し込みは、私、あーやまでメッセージを下さいね

子育てサークルや、ベビー系のお教室のコラボイベントなどへ出張レッスン致します。遠慮なくご相談下さいね

12月のレッスンについて
12月は、クリスマスバージョンのレッスンにしようと思っています。
クリスマスの曲で、盛り上がりましょう
アイホール・プレラホールでのサークルレッスンは、みんなでクリスマスソングを歌ったり、プレゼント交換もしますよ〜
12月のレッスンにご参加される方は、500円程度のプレゼントをお持ち下さい（赤ちゃん向けですと、月齢に幅がありますので、ママ向け・家族で使える物・家に飾れる物でお願い致します）。

また、1月より抱っこ紐を卒業したお子様向け（歩けるようになった1歳〜未就学児）のキッズ☆ベビーダンスのクラスも行っていく予定です。
近々、詳細をアップさせていただきます
楽しみにしていて下さいね

サークル会費、レッスン時の持ち物などは、私のベビーダンスのコミュ、そしてブログに書いてありますので、よろしくお願い致します
ベビーダンスSweetStep http://mixi.jp/view_community.pl?id=5183170
ブログ http://ameblo.jp/baby--dance/

たくさんの親子様にお会いできるのを楽しみにしております