来週はナパマラソンの３週間前なので、２０マイル＋？ランしようと思います。
といっても、勝手に往復するだけですので、ナパを走る方も、走らない方も是非！

現時点で日曜は雨模様。天気次第では土曜に変更するかもしれません。

しげさんトピからの引用
----------------------

http://www.co.sanmateo.ca.us/smc/department/home/0,,5556687_12305993_12328403,00.html

I-92からだとサンフランシスコベイエリアを縦断するI-280を北上して、Bunker Hill Blvd Drから出る。交差点を左折して280を渡って、突き当たりのSkyline Blvdを右折。道なりに行くと最初のStop SignがCristal Springsとの交差点にある。その辺がスタート。周辺に路駐。ラインをまたがないように駐車しないとチケット切られます。

片道6マイル、往復12マイルの舗装されたコース。週末は朝早くから、ウオーキング、ランニング、サイクリングをする人で賑わいます。

最初3.5マイルまでは、比較的平坦な道が続き、そこから5マイル目まで坂を上り、ダムを渡ってさらに上って6マイル地点へ。トイレは何箇所かあり。3.5マイルと6マイル地点で給水できます。
だいたい9時までにはスタート地点に戻るように調整してます