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開催終了８月２２日（土）練習ラン

San Francisco Bay Areaを走る！

San Francisco Bay Areaを走る！

詳細

2009年08月16日 04:47 更新

毎週土曜日のロング ランもメンバーが増加傾向にあり、
ますます楽しくなってきました。
今週の参加者の協議により、次回は Stevens Creek Trail を走る
ということにしました。

　http://www.stevenscreektrail.org/

このページに表示される８個のボタンのうち、左下のボタンを
クリック。新たなページの右側に地図がありますのでそれを
クリックして拡大します。

集合場所はこの地図の左上の方、Shoreline Lake の傍にある駐車場。
結構広いのですが、ボート乗り場のところにはトイレ、レストラン
などがありますので、その付近で。

101 を Shoreline North へ出て、どんどん道なりに進むと
関門があるので、そこで一旦停止して、どんどん進む。
左にゴルフ場があり、その駐車場が左手にあります。
そこに入らず、さらにどんどんまっすぐに進むと、集合場所の
駐車場に入っていきますので、そこで会いましょう。

★ 集合は午前７時
★ 走る距離は 10 マイルのコース＋α を基本に、各人でアレンジ

ということで、皆さん奮って参加ください。
走ってきた後にアイスクリーム、というオプションもあります。 ＾＾

コメント(24)

  • [2] mixiユーザー

    2009年08月16日 05:13

    最近走り出したぐらいのレベルなのですが、参加させてください。よろしくおねがいいたします。

  • [3] mixiユーザー

    2009年08月16日 11:46

    ★ OKUSHIGE 君
    また僕らを引っ張っていってくださいよ。
    家族と自分の無理のない程度に参加よろしく。

    ★ だっしーさん
    プロフィール拝見、相当なアウトドア派で「最近走り出した」
    というのはご謙遜かとお見受けしました。これからぜひ一緒に
    走りましょう。我らの仲間にようこそ！

    今朝の写真を添付しておきます。（別に改めてたくさんアップ
    する予定ですが、とりあえずここでは１枚だけ。）

  • [5] mixiユーザー

    2009年08月18日 06:33

    はい、参加です！

  • [6] mixiユーザー

    2009年08月19日 11:48

    JUNKさん
    そうです。ばれてしまいましたね。相当にアクティブです。けど去年１０月にハーフを走ってからマラソンはさぼり気味なのです。これからがんばりますのでよろしくお願いします。

  • [7] mixiユーザー

    2009年08月19日 13:16

    これだけ人数が集まると本当、楽しそうですね。怪我がもどかしいですが、少しづつ走れるようになってるので、できるだけ早く参加したいです。もう日曜日希望？とは言ってられないですね。基本的に今週末が南だと、翌週は北という感じですか？月末には様子をみてですが、参加させてもらいます。今週末も楽しんでください！

  • [8] mixiユーザー

    2009年08月19日 14:44

    質問です。どれぐらいのペースで走るんでしょうか？

  • [9] mixiユーザー

    2009年08月19日 16:28

    走るペースは人それぞれで、いつも全員が一団となって走っているわけでは
    ありません。前回 Sawyer Camp Trail を走ったとき、僕のペースはマイル９分20秒
    でしたが、これを前後に、速いグループと LSD （Long Slow Distance）グループが
    いました。
    最初はウォーム アップで皆で走りますが、２、３マイルからいくつかのグループに
    分かれていく、という感じですかね。

  • [10] mixiユーザー

    2009年08月19日 21:46

    Junkさん
    ありがとうございました。今年の目標は「距離を延ばす」なので、朝起きれたら参加検討します。

  • [11] mixiユーザー

    2009年08月20日 11:13

    う〜〜〜ん、ウチから50分かぁ〜。
    でも、参加したいなぁ〜。
    でも、私には10マイルはちょっときついかなぁ〜。
    でも、早起きできて、ガッツがありそうだったら行っちゃおうかなぁ〜。

    っていうあやふやな感じですが、それでもいいでしょうか？(ﾉ´ω｀)

  • [12] mixiユーザー

    2009年08月20日 15:11

    番長さん

    一番根性なしの私が走るのですから，大丈夫です！

    ２軍ベンチ暖め係　na bossa

  • [13] mixiユーザー

    2009年08月20日 15:41

    マイコース、皆さんと走りたかったですが、土日朝からバレーボールの試合なんで残念ながら欠席です。

  • [14] mixiユーザー

    2009年08月21日 04:32

    私も参加で〜す。今週も大勢来そうですね！

  • [15] mixiユーザー

    2009年08月21日 16:56

    TAMと申します。始めてですが、当日、参加したいです。
    現在、走法やペースを模索している段階です。
    朝は苦手なのですが、なんとか行きます。

  • [16] mixiユーザー

    2009年08月22日 06:53

    最近いいことないので、ガッツで参加するぞー！って思ったら、旦那が明日朝からゴルフだって。げっそり

    子供達を置いて行けないので、やっぱり無理みたいです。もうやだ〜（悲しい顔）

    来週も週末から旦那の出張が入ってるらしい・・・やっぱり不運続きだ。(ノ_-;)

    でも、１２日のBBQは絶対行くぞ！手（グー）

  • [17] mixiユーザー

    2009年08月22日 09:19

    やっぱり、明日参加させて下さい！走った事ないところですし、お会いした事のない方も多そうですし。薦められて買ってみたCW-Xのタイツも試してみたいですし。最後尾でゆっくり走らせてもらいます。宜しくお願いします。

  • [18] mixiユーザー

    2009年08月22日 14:54

    明日朝７時から８時までなら参加可能なのですが。それ以降８時半にSJに行く用事があり、ぬけますが。アイスクリームきかくがあったらそのご戻ってきます！

  • [19] mixiユーザー

    2009年08月22日 15:37

    私も練習ランは初めてですが参加します。
    よろしくお願いします。

  • [20] mixiユーザー

    2009年08月22日 16:05

    今、コメントいただいた皆さんに一人ひとり返事しながらコメントを
    書いていたら、最後の最後になって、ガボ〜ン、書き溜めていたコメントが
    一瞬にして消えてしまいました。
    腹が立ったので、寝ます。
    皆さん、明日は気持ち好くお会いしましょう。

    隊長 Junk

  • [22] mixiユーザー

    2009年08月24日 02:11

    たけしげさん

    失礼いたしました。８時にサンホゼで急遽仕事のミーティングがはいってしまい、走れても少し中途半端になるので欠席いたしました。電話番号をお伺いしておけばよかったと思いました。なので先にいっていただいてよかったです。心配しておりました。

    むこう２週間ほど日本へいっておりますが、戻りましたらぜひ参加させてください。
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