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開催終了8/31/08 Rancho San Antonio

San Francisco Bay Areaを走る！

San Francisco Bay Areaを走る！

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2008年08月20日 02:30 更新

最近、Ranchoを全然走ってないので、久しぶりにRanchoを走ります。
いつもの駐車場に7時です。もちろんBMへのランです（１６M）。

コメント(16)

  • [1] mixiユーザー

    2008年08月20日 07:31

    おー、ねごぴさん！、自宅から走って参加ですね？(今からなら間に合うかと)
    行きたいけどもしかすると私はハイシエラの方に行っちゃうかも。
    当日は沢山来て欲しいですね。

  • [2] mixiユーザー

    2008年08月20日 09:11

    残念、師匠とBMを走るチャンスを逃すなんて。
    皆さん頑張って、参加しましょう・

  • [3] mixiユーザー

    2008年08月21日 09:51

    折角ねごぴ師匠が久しぶり？に帰ってこられるという事で、参加したいと思いますが、ちょっと来週の出張が日曜日まで延びるかもしれないので、取り敢えず保留です。

  • [4] mixiユーザー

    2008年08月29日 00:08

    ずいぶん地味なトピを立てているので、今まで気がつきませんでした。-- ;
    マウイに向けて前日は20マイルを走りますので、そのリカバリー ランとして
    走ります。BM方向へ、ということで頑張ります！

    で、きょうは木曜日、今頃ねごぴ師匠は……テキサス辺りですかね？

  • [5] mixiユーザー

    2008年08月30日 09:38

    ねごぴ師匠と走ったのは、Pirates Coveの最初のほんの一瞬だけなので、
    この機会に参加したいと思います！まあ、BMでもほんの一瞬で終わってしまう
    かもしれませんが (^_^)。

  • [6] mixiユーザー

    2008年08月30日 13:43

    是非、ご一緒させて頂きたいところですが、足底筋膜炎が悪化してる為、無理そうです。少し休んで、少し走ってを繰り返してましたが、痛みがひきません。暫くは走るのを我慢しないと駄目なんでしょうね。残念ですが、次回を楽しみにしています。

  • [7] mixiユーザー

    2008年08月30日 14:13

    ★ ATSUOさん、あちゃー、やっちゃいましたか。お大事に。。氷をziplockみたいのに
    入れて、冷やすと良いですよ。痛くないときでも走った後はアイシングすると
    回復が全然違います。この機会に自転車もいかが？ (^_^)

  • [8] mixiユーザー

    2008年08月30日 16:28

    ねごぴさん、今回は一緒に走れなくてすみません。(何日にお戻りですか？)
    Yosemite方面に行くことにしてしまいました。
    来年のTokyo Marathonでぜひ一緒にSub 3達成しましょう！

  • [9] mixiユーザー

    2008年09月03日 12:55

    こうくん、実は足裏痛は数年前からのあって、今回ハーフを走るまで、痛みが出なかったのがラッキーだったかなと思ってます。氷で冷やすといいんですね。早速試してみます。最近はジムで自転車を漕いでますが、ベイエリア自転車倶楽部にはとても、ついていけそうにありませんよ。。。皆さん、凄すぎです。

  • [10] mixiユーザー

    2008年09月03日 16:15

    皆さん、お疲れさまでした。
    無事に BM を制覇して戻ってきたところを写真に収めましたので、
    どうぞ。
    最初の写真は、ゴール後のリラックス タイム。
    次が、ねごぴ師匠。
    続いてたかさん。

    - to be continued -

  • [11] mixiユーザー

    2008年09月03日 16:18

    さらに続いてゴールしたのが
    こうくん、たけしげ君。
    そして直美。ただし、この人は脚の故障で途中でリタイヤ。
    （ついでに、僕も走ったのですが、これもまた途中でリタイヤでした。）

  • [12] mixiユーザー

    2008年09月03日 22:14

    Junk隊長、na bossaさん、写真ありがとうございます。
    久しぶりのBMだったので、次の日は脚が筋肉痛になりました。
    筋肉痛になったのは、本当に久しぶりで、これって全然練習してないのがバレバレですね。
    やべー、晴イチローさんに、バレなくてよかった。

    マウイまであと2週間を切ったので、今週末は１０Mぐらいですか？　そのうち３−４マイルはMGP
    (マラソンゴールペース）で走りましょう。　結果を楽しみにしていますよ。
    シリコンバレーじゃなくて、マウイでBostonのQualifyしてもいいですよ。遠慮しないでね。(^o^)/

  • [13] mixiユーザー

    2008年09月04日 02:02

    師匠、今回はお会いできず残念です。
    Boston Marathon T-shirtを着て、隊長に気合注入していたのですね。
    さすがです。

  • [14] mixiユーザー

    2008年09月04日 09:57

    お疲れ様でした！私も筋肉痛になりました。
    やはり皆さんと走ると気合いが入ります。思わず目一杯走りました！！

  • [16] mixiユーザー

    2008年09月04日 22:53

    魚　Junさん、
    　そうです。ボストンマラソンTシャツで隊長と直美さんに気合注入したつもりだったんですが、
    　二人とも、リタイアでした。注入の効果なし。
    　でも、きっと、二人とも、やってくれるでしょう。　「信じてます」。
    　でも、なんか、このひとこと、北の湖親方が弟子の大麻事件で「やってないと信じてる」というのと
    　おんなじかなあ。ふらふら
    　たかさんが結構調子よかったので、JunさんとのS２Sでの対決が楽しみですよ。

    魚しげさん、
    　じゃあ、次回は11月28日か29日あたりでどうでしょうか？　CIMの1週間前ですね。
    　晴イチローさん、ATSUOさん、次回は参加してくださいね。
    　
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  • 2008年08月31日 (日) 7:00AM
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