開催終了4/5 American River 50-mile Endurance Run
詳細
2008年04月03日 15:11 更新
ねごぴ師匠が、BayArea近辺のトレイルレースを二つだけ選ぶとすると
Miwok 100Kと共に候補にあがるレースです。師匠の紹介文です。
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Amrican River沿いを走る50Mコース。はじめて50Mを走る人には最高のコース。
前半、25Mは川沿いのバイクパス。後半25マイルは山の中で、渓谷の横を走る。
毎年、Scott Jurek始めトップランナー多数参戦。500人がリミット。
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http://
今週末のレースで、しばらく前にSold Outしています。
まだまだリカバリ途上のねごぴ師匠と、いつもながら全く練習していない
KZOさんが参加されます。無理せず楽しんで走ってきて下さい！
Miwok 100Kと共に候補にあがるレースです。師匠の紹介文です。
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Amrican River沿いを走る50Mコース。はじめて50Mを走る人には最高のコース。
前半、25Mは川沿いのバイクパス。後半25マイルは山の中で、渓谷の横を走る。
毎年、Scott Jurek始めトップランナー多数参戦。500人がリミット。
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今週末のレースで、しばらく前にSold Outしています。
まだまだリカバリ途上のねごぴ師匠と、いつもながら全く練習していない
KZOさんが参加されます。無理せず楽しんで走ってきて下さい！
コメント(7)
2008年04月07日 13:00
無事（？）ゴールしました。しかし、KZOさんすごいですね。9時間26分ですか！
KZOさんに会えたのはスタート前だけでした。(^_^;)
僕は予定は10時間30分だったのですが、10時間42分でゴールしました。
１ｓｔハーフのロードはマイル10分の予定でしたが、12マイル以降、股関節の痛みもでて、
さらに、疲れてきて、徐々にペースが落ちていきました。26マイルは4時間20分で通過の予定が4時間56分もかかり、予定よりも35分も遅れました。
ただ、30マイルにたどり着くと、であと20マイルだと思うと、元気になりペースをあげて、
なんとか予定より12分遅れてゴール。当然、ゴールにはKZOさんの姿はありません。
やっぱり、リハビリランで、３０Kから、いきなり５０Mは長かった。(^_^)
リハビリランは３０Kぐらいまでがよさそうです。
全体の結果はここにあります。
http://www.capitalroadrace.com/results/08_AR50_OVL.HTM
2008年04月07日 16:09
淳さん、たけしげさん、隊長、コメント・応援ありがとうございます！
師匠は私の前に居ると信じ続けて追いかけていました。チッピンに追いついたのに、師匠は見えてこないな、、、と思っていたら、前半が苦しかったんですね。しばらくぶりのリカバリーランなのに、後半で強いところがさすがです。
私は前半をややゆっくりめに20マイルまではヨハンと一緒に走って、25マイルを4時間ちょい前に通過、その後だんだんペースダウンしてきて、35マイル〜45マイルは走りたがる頭と、動くことに反発してくる足との戦いでした。
ひたすら足にチカラが戻ってくることを信じて走り続けると、不思議と弱い時間が過ぎていって、また元気が回復してくるんですよねぇ。
きっとこの瞬間のためにウルトラを走ってます。
特に、残り3マイル！のサインを見たらめっちゃ元気になって、最後の登り坂は25分で駆け上りました。ここで15人ほど抜かして、このエネルギーはどこに残っていたんだろう、、、と自分でもかなりびっくり。
天候も最高で、気持ちの良いレースでした！
ちなみに、WSは数年先の楽しみとしてとっておくつもりです。もっと走りこむ時間がとれる余裕のある時にじっくり味わいたいレースなので、今の中途半端な自分で走ってしまったらもったいないなぁ、と。
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