いつもお世話になっております。
Macrobiotic Adventure!シモンです。

ご好評いただきましたタイ料理に続き、韓国料理の講座を行います！
マクロビオティックでアレンジして、美味しく優しくいろいろなお料理を楽しみましょう！
もちろんすべてベジ（ビーガン）対応です。
今回も参加費のうち、1000円を震災で被災された方の為に寄付させて頂きます。

5月28日(土) マクロビオティックでかんたん韓国料理

【日時】
・5月28日（土）14:00~17:30

【講義】
・韓国料理の簡単な歴史と解説
・マクロビオティックアレンジのポイント

【料理実習】
・ビビンバ（ナムルたっぷり）
・ベジソゴギムグッ（牛肉と大根のスープ風）
・ベジプルコギ（韓国焼肉風、ベジミート使用）
・シンプル簡単キムチ（シンプルなアレンジキムチ）
・春野菜のムチム（和え物）

【費用】
・4000円

【定員】
・各5名様

◯両日ともに女性アシスタントが参加致します。
◯お持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾（バンダナ、手ぬぐいなどでも可）

ホームページ
http://www.m-adventure.com/

ブログ
http://ameblo.jp/monomonomonomono/

お申込みはこちら
http://bit.ly/hzOhUR