2007/9/11(火)18：00-21：00
世田谷区桜新町のレンタルサロンに於いて
お勤め帰りの方でも気軽に参加出来る食事付きの
マクロビオティック教室を行います。

『授業内容』
マクロビオティックは身体に良いのは分かっていても
今までお仕事が終わった後で教室に通えない、
仕事から帰宅した後に料理を作るの大変そう等、
興味が有っても二の足を踏んでいた方の為の
気軽に出来るマクロビオティックのクラスです。

『食事メニュー』
玄米御飯(圧力鍋で炊く美味しさを体験して下さい)

お味噌汁(ミネラルとエネルギーのチャージに)

テンペの照り焼き生姜醤油味(スタミナ満点簡単
ボリュームレシピです)

シャキシャキ大根と海藻のサラダ(こってり味の
照り焼きテンペに相性ぴったりサッパリサラダ)

デザート(現在試作中）

担当講師：國平　智之（KIJ認定クシマクロビオティックインストラクター）
アシスタント：吉川　沙千木（ヒーリングセラピスト）

募集人数：１２名先着順

参加費：４５００円 （当日お持ち下さい）

持ち物：筆記具

注意事項：?レンタルサロンの規約によりお子様連れでの参加は不可ですので御了承下さい。
?最少催行人数６名に達しない場合は中止させて頂く事も有ります。

申し込みは下記mixiページよりmixiメールにてtom迄連絡を御願いします。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1536275

後程こちらより連絡させて頂きます。

尚９月６日２４:００時以降のキャンセルにつきましてはキャンセル料を参加費の１００％頂きます。