【締切間近】5/13他　ストレスについて勉強 2013年5月13日東京都 | 成長したいっ♪

開催終了【締切間近】5/13他　ストレスについて勉強しよう！　☆少人数朝活☆

詳細

2013年05月12日 13:59 更新

こんにちは

突然ですが、ストレスとはどんなものかご存じですか？
案外知らない人も多いのではないでしょうか

この機会にストレスについて、学んでみませんか？

今回は参加者にストレスマネジメントなどのシェアした上で、一人一人の知識や性格などに合わせて、変えていきますので、朝活初心者や人見知りの人も歓迎です

カウンセリング事務所に所属する主催がその人一人一人にフォーカスさせた会を心がけ、開催します

心の健康を保つために自分に合ったストレスマネジメントの方法を取り入れていきましょう

あなたの悩みが少しでも軽減して、より一層イキイキと過ごせますように

★日時★
5/13　7：10－8：10（新宿）
5/16　7：10－8：10（新宿）

※受付開始は10分前より

★場所★
各地域の駅周辺のカフェ
※防犯の関係上、参加者に後ほどお伝えします

★スケジュール★
①自己紹介
②ストレスとはそもそも何か？
③ストレス反応3パターン　
④今日から出来るココロの健康の予防法

★参加条件★
①20代の社会人
※20代以降の参加希望の方は、要相談で

②今の状況からもっと良くなりたいという気持ちのある方
③ストレスに対して勉強したい・知りたいと思っている方

※初心者向けの会ですので、心理学、精神医学、カウンセリングの知識や経験のある方、資格のある方は今回のご参加はご遠慮願います

★持ち物★
筆記用具
参加費500円

★定員★
3人
※一人一人にフォーカスするために少人数で行います

★参加の方法★
必ず
『☆氏名（フルネーム）　☆年齢　☆当日の連絡先　☆参加希望日』
を記載して、
①mixiのメッセージ
もしくは
②下記メールアドレス
good_communication_2012@yahoo.co.jp
にお送りください

ご連絡お待ちしています

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主催者

困ったときには