こんにちは！ヨガインストラクターのRinです。

のこり若干名余裕があるので興味のある方は
お気軽にメッセージ下さい！
産後の骨盤の引き締めにも、ストレスケアにも
ヨガは効果テキメン！
みなさん一緒にヨガしましょう〜♪

＋ママヨガ＆託児つきクラス開講＋


ヨガをしたいけれど子供がいるからレッスンに通えない．．．
安心して子どもを預けられる環境でたまには自分のための時間を。

子育てをしていると、常にお子様のリズムに合せての生活。
思い通りにいかないことや、ストレスや悩みもつきものです。

ママの心とカラダが健康で、やわらかくあたたかい心でお子様と
接することができるように、たまには自分の時間をもって、
心と身体のバランスを整えましょう。


ご夫婦でヨガを楽しみたいパパとママにも♪
ママ同志の交流にも♪
みんなが楽しめる微笑のひとときを過ごしましょう。


まずはＧＷ中、5/1(火)に体験クラスを開催。

＊日時・・5/1(火) 15:00〜16:30(90分)
＊料金・・3,000円　※保護者お二人目は1,000円
＊定員・・12組

＊講師・・高橋由紀（Yoga・budokon・ベビーマッサージ講師）
＊託児・・保育士(有資格者)がお預かりいたします。
　　　　対象年齢・1歳半〜4歳くらいまで


スタジオから母の日のプレゼント☆ということで
5/1(火)は、託児料金(800円)は無料　※お二人目〜800円



＊持ち物（ご両親用）
・動きやすい格好の上下
・汗拭きタオル
・ヨガマット（レンタル３００円）

＊持ち物（お子様用）
おしりふき、ビニール袋、飲み物、タオル、お昼寝用バスタオル等、必要と思われるものをお子さんの名前を付けたバックにひとまとめにし、お子さんと一緒に保育士に預けて下さい。

※持ち物には全て名前を書いてください。
※食べ物の持ち込みはできません。乳幼児にミルクはＯＫ（お湯あり）

その他、特に注意が必要な事柄は必ず申し出て下さい。

※時間には余裕を持って、レッスン１０分前にはお子さんを預ける準備をしてください。
※5/15(火)より隔週にてレギュラークラス開講決定！


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お問い合わせ・お申込はお電話で承っております
Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（ロータスエイト）

Tel.03-6825-6888


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