少人数制の託児付きホットヨガ・骨盤矯正ダイエットヨガ・マタニティヨガ
各種教室を麻布十番駅徒歩１分のところでやっています。
この機会にリフレッシュしませんか♪



●少人数制
プライベートレッスンの様な感覚で受けれます！
運動が苦手な方も個々にあったレベルで指導します！


●託児付き（保育士さんが常時います）なので安心してお子様を
お連れいただけます。（別途託児料は１レッスン中800円、要予約）


麻布十番スタジオ会員専用コミュニティで
ママがヨガしてる間お預かりしてるお子さんの様子をお写真でUPしています。
ママの知らない一面も見れて、大好評です！
（完全非公開の会員専用となります）

★麻布十番スタジオ会員専用コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1953953


●ホットヨガ ・ホットピラティス
温度、湿度の高いところでは筋肉が収縮しやすくなるので、
体の硬い人、未経験の方でもポーズが取れやすいです。
新陳代謝を高め、汗を大量にかくのでダイエット効果やお肌の調子が良くなります！


●マタニティヨガ
不安解消の効果が得られるので胎児にも良い影響を与え、出産に必要な筋肉を作ります。
腰痛、背部痛、足の付け根の痛み、足のむくみ、肩こりなどの症状を緩和する事ができます。

お二人目♪という方も安心してお子様をお連れいただき
マタニティヨガにご参加いただけます。
（託児、要予約）


●骨盤矯正ダイエットヨガ・産後ヨガ
骨盤のゆがみを調べて調整し、肩こりや腰痛の解消、腹筋・背筋の回復
全身のバランスを調整します。
ハイハイまでの赤ちゃんと一緒に安心して参加して頂けます。


●集中ダイエットママヨガ
全身の運動不足を解消するのをメインに太り肉体質にするための筋力UPも行っていきます。
このクラスは５歳までのお子様をお連れいただけます。




●ヨガマット・バスタオル・フェイスタオル
無料で貸し出ししています！
運動しやすい服装とお水（有料ですが準備あり）だけご持参下さい！


○お子様のお預かりしている場所「いちご保育室」
http://www.ichigo-room.com/

保育室の一室が「ママサロン」になっていまして
ヨガ前後に授乳したい、初めてなので子供に場所を慣れさしたい等のために
３０分単位５００円でママサロンをご利用いただけます。



＊＊４月末までキャンペーン中！＊＊

今なら新規の方に限り、体験レッスン１回１５００円！
入会金通常１万円が→半額の５０００円でＯＫ！

体験後当日ご入会の方にはなんと！
さらに体験レッスン代を入会金代とさせていただきます！！

入会金５０００円ー体験レッスン１５００円＝３５００円！



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ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい！

麻布十番スタジオ
www.azabu-studio.com

ＴＥＬ
０３−５４４２−６７２１