あけましておめでとうございます

　　　１月の骨盤体操とランチ会のお知らせで〜す


骨盤体操といっても激しくないんですよ〜

ゆるやかに産後の疲れを癒しながら

日々の育児のストレスを発散するように進めていくのでご安心をください

一緒に気持ちの良い汗を流しませんか



　　講師紹介

　　保田さくら
　　２歳の娘さんのママ

　　出産前までカイロプラクティックを主とした整体院で
　　美脚、骨盤矯正コース担当

　　NPO法人日本予防医学協会認定リフレクソロジスト



　　当日は体操の前に、骨盤の位置を、みていただけます


　　参加費　１５００円
　　　　　　

　　持ち物　動きやすい服　お子様が小さいかたはバスタオルがあると便利だと思います


　　ランチ会

　　　体操のあと、一緒にランチをしませんか
　　　
　　　ランチ会からの参加もオッケイです

　　　（ランチ会のみの方は参加費は３００円です）

　　　前回はおにぎりパーティでしたので、１月はパンパーティにいたしますね

　　　お好きなパンを３つお持ちください

　　　楽しみにしていますね〜

神奈川県民サポートセンター　ミーティングルーム７１１号室

　　　横浜駅西口から徒歩５分

　　　骨盤矯正体操　１１じ〜１２じ半　会場へは１０分前からはいれます
　　　ランチ会　１３じから

　　小さなお子様連れ大歓迎〜