赤ちゃんと踊って産後ダイエット！
ベビーダンス参加者募集！

ママの心地よいステップでほとんどの赤ちゃんが爆睡！
赤ちゃんの寝かしつけやぐずり対策に効果的。
もちろんママの産後ダイエットや体力つくり、ストレス解消にも。


パセオダイゴローにて、ベビーダンスサークル参加者募集を募集しています。
好きなときに、１回だけの参加でもＯＫです。



日時　　　１月２５日（水）　１０：００〜（受付）

　　　　　　　　　　　　　　１０：１５〜（レッスン開始）　　　　　



場所　　　パセオダイゴロー　西館

　　　　　京都市醍醐交流会館　和室ＡＢ



アクセス　　地下鉄東西線「醍醐駅」すぐ


参加費　　１組/　１、１００円



持ち物　　抱っこひも、体温計、汗拭きタオル、赤ちゃんとママの飲み物、体温計


対象　　　首のすわった３ヶ月頃〜２歳くらいまでの赤ちゃんとその保護者

※　当日の赤ちゃんの体温が３７．５度以上ある場合や、平熱よりも１度以上高い場合はレッスンにご参加いただけませんのでご了承くださいませ。
妊娠中の方はレッスンにご参加いただけませんのでご了承くださいませ。


　
お問い合わせ・お申し込みは

ＴＥＬ　　　０９０−７４９８−３３４６

Ｅ−mail　　babydance_happylife@yahoo.co.jp

　件名「パセオ申し込み」
　　お名前
　　お子様のお名前
　　お子様のお誕生日
　　当日ご連絡のつくお電話番号
　をご記入の上、お申し込みください。



〜〜〜ベビーダンスとは？？〜〜〜

ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこ紐やスリングを使って抱っこし、サンバやブルース、ワルツなどの音楽に合わせて簡単なステップを踏んで踊る、社交ダンスをルーツとした世界初のセラピープログラムです。

〜〜〜ベビーダンスの効果〜〜〜

●赤ちゃんと一緒に楽しめます。
　　ママが運動をしようと思ったら、大抵は赤ちゃんを預けたり、床にねんねさせておかないといけませんが、ベビーダンスは赤ちゃんと楽しめます。

●産後のダイエットに効果大
　　ステップの効果で美脚&骨盤を引き締めウエスト周りのシェイプアップ。
　　ほどよい有酸素運動で、普段使わない筋肉を動かし運動不足解消、ストレス解消、体力作りにも。

●赤ちゃんのぐずり解消・寝かしつけに
　　ママの心地よいステップでほとんどの赤ちゃんが爆睡。
　　（赤ちゃんの爆睡率９２%　赤坂教室調べ）
　　ママがステップを踏むとさっきまでぐずってた赤ちゃんもご機嫌に。
　　そしてすやすや夢の中♪　赤ちゃんの寝つきもよくなります。

●抱っこで親子の絆作り
　　抱っこをすると、赤ちゃんのお顔はママの胸にあたるので、赤ちゃんはママの心臓の音、体温、呼吸、ママのにおいなど、五感でダイレクトに感じることができ、安心します。
赤ちゃんはママの愛情を実感し、健やかで情緒豊かな発達を促します。

●赤ちゃんの便秘解消
　　サンバのリズムで踏むバウンスのステップが赤ちゃんの便秘解消に効果的。

●おっぱいでしか眠れない赤ちゃんの卒乳に
　　ママと赤ちゃんにとってちょっぴり悲しい卒乳をベビーダンスで楽しく乗り切ったという声多数！

※お兄ちゃん・お姉ちゃんがいるから、なかなか下の子を抱っこする機会が少ないというママ、この機会に赤ちゃんをたくさんギューっと抱きしめる時間をぜひ作ってあげてください。
もちろん、おにいちゃん・お姉ちゃんも参加OK！ママの隣で一緒にステップをマネし

てみましょう♪お兄ちゃん・お姉ちゃんもリズム感が身につきますよ。