管理人様、いつも貴重なスペースをありがとうございます。


こんにちは、京都初のベビーダンス講師みぃです。

醍醐のパセオダイゴローでベビーダンスレッスンを開催します。
　

ベビーダンスサークルメンバー募集！！
好きなときに１回だけの参加でもＯＫ！
ママの心地よいステップで不思議とほとんどの赤ちゃんが爆睡。
赤ちゃんの寝かしつけやぐずり対策、ママの産後ダイエットや体力作りなどにも効果があります。
ベビーにも、ママにとってもいいことづくめのベビーダンスをぜひご体験ください♪


［日　時］　１０月　１２日（水）
　　
　　　　　　　１０：１５〜１１：１５（１０：００受付）


［参加費］１,１００円

　　　　　　　　

［会　場］　パセオダイゴロー内　京都市醍醐交流会館　和室


　最寄り駅：地下鉄「醍醐駅」すぐ


［講　師］　日本ベビーダンス協会認定ベビーダンスインストラクター
　　　　　　みぃ　　　　　　　
　　
　　
　　インストラクターブログ：http://ameblo.jp/babydance-kireimama/
　　　
　　

［持ち物］　抱っこひも（スリング）、体温計、赤ちゃんとママの水分、汗拭きタオル、ボールペン



［服　装］　動きやすい服装（スカートはお避けください） 　
　　　　　　着替えをお持ちいただいても結構です。　



［お申し込み・お問い合わせ］


TEL 　　　　０９０−７４９８−３３４６　　　　


E−mail　　 babydance_happylife@yahoo.co.jp

　　　　　　　　件名　「パセオダイゴロー参加」

　　　　　　　　保護者のお名前

　　　　　　　　赤ちゃんのお名前

　　　　　　　　赤ちゃんの生年月日

　　　　　　　　当日ご連絡のつくお電話番号

　　　　　　　　　をご記入の上、上記E−mailアドレスまで送信ください。

　　　　　　　　　お電話でもお申込みいただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お友達の分もお申し込みをされる場合も、同じように上記の内容を記入お願いします。

〜〜〜ベビーダンスとは？？〜〜〜

ベビーダンスとは、赤ちゃんを抱っこ紐やスリングを使って抱っこし、サンバやブルース、ワルツなどの音楽に合わせて簡単なステップを踏んで踊る、社交ダンスをルーツとした世界初のセラピープログラムです。

〜〜〜ベビーダンスの効果〜〜〜

●赤ちゃんと一緒に楽しめます。
　　ママが運動をしようと思ったら、大抵は赤ちゃんを預けたり、床にねんねさせておかないといけませんが、ベビーダンスは赤ちゃんと楽しめます。

●産後のダイエットに効果大
　　ステップの効果で美脚&骨盤を引き締めウエスト周りのシェイプアップ。
　　ほどよい有酸素運動で、普段使わない筋肉を動かし運動不足解消、ストレス解消、体力作りにも。

●赤ちゃんのぐずり解消・寝かしつけに
　　ママの心地よいステップでほとんどの赤ちゃんが爆睡。
　　（赤ちゃんの爆睡率９２%　赤坂教室調べ）
　　ママがステップを踏むとさっきまでぐずってた赤ちゃんもご機嫌に。
　　そしてすやすや夢の中♪　赤ちゃんの寝つきもよくなります。

●抱っこで親子の絆作り
　　抱っこをすると、赤ちゃんのお顔はママの胸にあたるので、赤ちゃんはママの心臓の音、体温、呼吸、ママのにおいなど、五感でダイレクトに感じることができ、安心します。
赤ちゃんはママの愛情を実感し、健やかで情緒豊かな発達を促します。

●赤ちゃんの便秘解消
　　サンバのリズムで踏むバウンスのステップが赤ちゃんの便秘解消に効果的。

●おっぱいでしか眠れない赤ちゃんの卒乳に
　　ママと赤ちゃんにとってちょっぴり悲しい卒乳をベビーダンスで楽しく乗り切ったという声多数！

※お兄ちゃん・お姉ちゃんがいるから、なかなか下の子を抱っこする機会が少ないというママ、この機会に赤ちゃんをたくさんギューっと抱きしめる時間をぜひ作ってあげてください。
もちろん、おにいちゃん・お姉ちゃんも参加OK！ママの隣で一緒にステップをマネしてみましょう♪お兄ちゃん・お姉ちゃんもリズム感が身につきますよ。