ママ＆BABY向け講座に新メニューの登場です！

木々も色づきはじめ、紅葉が美しい京都・嵐山musubi cafeで、
美味しい「楽穀菜食」ランチ付きの
Babyスリングエクササイズ講座SLINPAを開催します。

☆スリングなくても参加できます☆


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11月6日(金)
10時30分　SLINPA講座
11時45分　ランチ会

※持ち物：動きやすい服装、タオル(ネンネ用)
　　　　　オムツなど(普段のお出掛けに必要なもの)、
　　　　　スリング（お持ちの方）

※費用：2000円（楽穀菜食ランチ付・税込)
※定員：6名（先着順）

※お申込みは　
　メール　info@musubi-cafe.jp
　電話　　075-862-4196(10時30分―18時)

参加対象：ママ＆赤ちゃん（1ヶ月ぐらいから）
　※授乳がありますのでパパさんはご遠慮下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　・産後、体の調子がイマイチ戻らない。
　・育児で肩こり・腰痛がしんどい。
　・とにかく身体を動かしたい。
　・リラックスしたい。
　・cafeでおいしいランチをゆっくり食べたい！
　・ママ友も作りたい?！

　そんな方にぴったりの講座です。ぜひお気軽にご参加ください。

●Babyスリングエクササイズとは？

赤ちゃんをスリングに入れた状態で、
フランダンスの動きをベースにしたエクササイズを行います。
ハワイアン音楽に合わせてゆったりと身体を動かせば
お母さんも赤ちゃんもリラックス♪
スリングがあればおうちでも実践できる


☆スリングを使わない場合は、抱っこで大丈夫です☆

☆ご予約はcafeにメールまたはお電話、もしくは私まで直接メッセージでお願いします。

秋の嵐山、とっても気持ちいいです。ぜひ赤ちゃんと遊びに来てくださいね。
みんなで楽しい時間をすごしましょう☆