こんにちは。
親子ヨガ/キッズヨガのtamisa☆kidsインストラクターのミユキです。


足立病院マミーズスクエアさんで親子ヨガを開催します。
２〜３歳ぐらいから小学校3年生ぐらいまでのお子様と保護者の方が対象です☆
（小さい赤ちゃんも一緒に連れてきていただいても大丈夫です）


親子でふれあいながら楽しくヨガをします。
ゆっくりとした呼吸は心を落ち着かせますし、ヨガのポーズをとることでまっすぐに伸びた気持ちのよい背中を感じたり、体のバランスをとったり、自分の体への気づきをうながします。

お母さん・お父さんも一緒に体を動かし、子どもの体に触れてお互いの「心」を感じあいましょう☆


日時：7月4日（土）　10時〜11時
場所：足立病院マミーズスクエア　地下鉄丸太町徒歩2分
　　　http://www.adachi-hospital.com/mamisuku/about.html
費用：親子で1500円

持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル
申し込み：メッセージでお願いしますっ！！

今までの開催の様子は、
http://tamisakids.exblog.jp/　コチラのブログでご覧下さい。

皆様の参加をお待ちしています☆