まだまだ暑い日が続きます。これから夏の疲れが出る季節になってきますが、お体の調子はいかがでしょうか？
　今回、皆様の日常の健康を願って登山を企画いたしました。なぜ登山なのか？と疑問に感じているのではないかと思いますが、山道を登ることが有酸素運動であり、筋力・体力がつき、また身体がバランスを取りながら歩くので骨盤や骨格が矯正され、腰痛や肩こりが改善されるということです。
　それと森林浴により、自律神経のバランスを整え、内蔵機能も活発になります。
以上のことが登山することにより、一度にすべての効果をもたらしてくれるので企画いたしました。
　健康のために是非、お友達やご家族をお誘いの上、楽しく参加してください。　日時場所は下記のとおりです。
　　日　　時　　　　　　　平成１８年１０月15日（日）AM 8：40　集合　　小雨決行
　　　　　　　　　　　　　延期の場合、平成１８年１１月１２日(日)

　　集合場所　　　　　　佐賀市鍋島町八戸　　ごまのオニザキ駐車場

　　場　　所　　　　　　　福岡県朝倉市古処山登山

※ 弁当・飲み物等は各自持参ください。服装は登山できる服装でお願いします。

　　申し込み締め切り　　　平成１８年９月３０日(土)　　　　定員50名
　　
　申し込み方法
　電話・FAX・郵送・メールで受け付けます。
　　申し込みの際は、住所・氏名・年齢・生年月日・電話番号を明記の上、締め切りまでに申し込みください。

〒840-0857　佐賀市鍋島町大字八戸1145-1　　　　　電 話　0952-28-9105
つかはら施術院　　　　　　　　　　　　FAX 0952-28-9105

日　程
佐賀(9：00出発)→佐賀大和IC→甘木IC→古処山登山口（10：30）→古処山山頂（12：30）
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佐賀大和IC←甘木IC←秋月町出発（15：30）←小京都秋月町散策（14：30）←古処山下山（13：30）
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佐賀着（17：30）
※ 心臓の悪い方・医者に運動を制限をされてる方の参加はお断りいたします。