4月もイベントいっぱいの湯浅美華バレエ教室です！
http://mikaballet.exblog.jp/　　お教室ブログ


生後一年以内のお子様をお持ちのママさん必見！
回復整体師の岩丸加奈子先生をお招きして産後骨盤教室を開きます。　


出産の日まで大切な赤ちゃんを守ってくれた骨盤を正しい位置に戻し、
産後の体のトラブルを防ぎましょう！



★産後骨盤教室★

出産前後は女性ホルモンの働きにより骨盤が非常に動きやすくなっています。


日時：2012年4月26日(木)　10:30〜12:30

会場：Mika Yuasa Ballettstudio
　　　　Lorscherstr.6 60489 Frankfurt Rödelheim

参加対象者：生後一年以内のお子様をお持ちのママ　6人
　　　　　　　　お子様同伴可能です

参加料金　：30€

講師　　　：回復整体師　岩丸加奈子　


Workshop内容

♪カラダのバランスチェック　(チェックシート使用)
　まずは今の自分のカラダの状況を知ることが第一歩です！
　二人一組になり、立ち、座り、仰向け、うつぶせでの
　カラダのバランスを徹底的に検査していきます。

♪ＪＡＢＯＢＡによる施術
　岩丸加奈子による個別での骨盤のバランスを調整していきます。

♪自分でできる回復ストレッチ
　自宅で簡単にでき、効果抜群のストレッチをご指導します。
　

まずは気軽にお問い合わせください。　　
岩丸加奈子
メール　ki@jaboba.de　 /　Tel 0175-33 95 759

もしくは湯浅美華バレエ教室
湯浅　kleinemikan@yahoo.de


※ヨガマット(または、大きめのバスタオル)、飲み物は各自でご用意ください。