時間　12：00〜15：00


７番コート前に集合です。

とりあえず７番８番コートを予約してます。


くれぐれも怪我の無いように準備体操はしっかりしましょう！
着替え・タオルの予備に、水分補給をしっかりしてください！

まだまだ寒いです。
風邪の原因になりますので汗をかいたらシャツを着替えることをお勧めします。


初めての方も当日急に時間が空いた方も、気がねなくどんどん参加してくださいね。

終わってからはみんなでコミュニケーションを深めたいです。時間のある方は一緒にお茶に行って交流を深めましょう♪

場所はこちら・・・。
http://www.aspf.or.jp/park/index_p.html