子育てテラスふらっとでは、第２土曜日（土曜サロン）と第４土曜日で
マタニティヨガをおこなっています♪

ヨガで出産に向けて身体と心の準備を整えていきましょう。
ヨガが初体験の方も大歓迎！分かりやすいレッスン会です。
レッスン終了後は、ゆっくりハーブティをいただくティータイムもあります。
プレママ時期からのお友達づくりにもどうぞ。
単発予約できるレッスンなので、ご都合のよい日だけ参加することが可能です。
お気軽にいらしてくださいね。

（開催概要）
開催日時：　５月〜９月の第２・第４土曜日
　　　　　　　（5/8.22 6/12.26 7/10.24 8/14.28 9/11）
　　　　　　10時20分〜11時半　（ヨガ60分+お茶会30分着替え含む）
開催場所：　子育てテラスふらっと（浦安市明海5-7-8ドクターズベイG）
参加対象：　15週以降の妊娠経過順調な妊婦さん
講　　師： 野中　紀希（日本マタニティ・ヨーガ協会会員）
参加費用：　１回1,000円
定　　員：　先着５組
持ち物；　タオル・動きやすい洋服
お申込み：　お電話での予約（子育てテラスふらっと720-2200）
または「MY浦安」のWEB予約ページ↓から受付。
http://myurayasu.com/modules/eguide/event.php?eid=19

(注意事項）
・双子ちゃんご妊娠の方は担当医にご相談下さい。
・張り止めを内服中の方はご参加いただけません。
・ご参加にあたり医師の診断書は不要ですが体調管理は自己責任が前提となります
・受講中に身体の異常を感じた場合は、速やかに中止し講師に申し出てください
・お子さんの同伴できませんが、別室の子育てサロンでパパとお子さんとで一緒に過ごしていただくことは出来ます。
・キャンセルは、分かり次第ご連絡ください
・一度お支払いいただきました参加費は、返金いたしかねますのでご了承ください