ＮＰＯ法人マドレボニータの認定インストラクターによる産後クラス＠所沢
担当インストラクターの育休中ですが、
引き続き、所沢を盛り上げて行こうと、
他地域で活動中のインストラクターによる代講を行っています。

次の４回コース開催は、2010年9月。
http://plaza.rakuten.co.jp/hiromile/4003
それに先立ち、8月25日（水）に【体験会】を開催いたします。

体験会は90分、ボールエクササイズで汗を流す気持ちよさを味わい、
セルフケア講座で、産後の美しい体型・姿勢の作り方を学びます。
産んだ女性自身のボディメイクとセルフケアを通じて、「産後のリハビリ」していきましょう！
「何をするの！？」「楽しそう！」などなど、ピピっときた方はこの機会にぜひ、体験してください☆

■日時：8月25日（水）10：00〜11：30

■会場：西武新宿線・池袋線『所沢』駅より徒歩２分
　　　　埼玉県所沢市久米603-8　
　　　　埼玉情報第一ビル4Ｆ「アヤベダンススクール」

■定員：１０名（少人数でていねいにお伝えしています。）　

■対象：産後の女性とその赤ちゃん（生後210日以内の赤ちゃんはご同伴いただけます）
単身でのご参加も歓迎です！

■参加費：2,000円

■お申し込み：こちらのフォームをご利用ください↓
　　　　　　　https://ssl.form-mailer.jp/fms/98c4b97280044
　　　　　　　上記フォームご利用いただけない方はお手数ですが、
　　　　　　　「産後クラス体験会申し込み」のタイトルで仲井までメールをお送りください。
　　　　　　　kanakom@par.odn.ne.jp

■講師：仲井果菜子（ＮＰＯ法人マドレボニータ　認定産後セルフケアインストラクター）
　　　　　ブログ： http://blog.livedoor.jp/kanakom819/