ノサラ・クリパルヨガワークショップのお知らせです。国立では過去に、ルネサンスでコスタリカ最古のノサラヨガの創設者であるドン・スティプルトン博士が来日し、ヨガワークショップを行なっています。今回はそのノサラヨガとアメリカ最大のヨガセンターであるクリパル・ヨガの日本総代理として認知されているHYIの代表である尚子・ロビンソン先生のヨガワークショップです。誰でも気軽に参加できる優しいヨガです。是非おこしください！

場所：国立市 富士見台　「国立KFまちかどホール」
http://www.human-environment.com/
レッスン料：　１クラス　１０００円　　２クラス　１５００円　　　　３クラス２０００円

持ち物；ヨガマットもしくはバスタオル（ヨガマットのレンタルは申し訳ないのですがありません）、ハンドタオル

※予約制ではありません、直接会場までいらしてください。


１７日(土曜日)
●１３：３０‐１４：１５　　幼児と親子のヨガ
●１４：３０‐１５：１５　　アンチエイジングヨガ（やさしいヨガ）
●１５：３０‐１６：１５　　チェアーヨガ
●１６‐３０‐１７：００　　ノサラＤＶＤ上映
●１７：３０‐１８：１５　　チャレンジヨガ
●１８：３０‐１９：１５　　アンチエイジングヨガ
●１９：３０‐２０：１５　　チェアーヨガ
１８日(日曜日)
●１０：００‐１０：４５　　アンチエイジングヨガ（やさしいヨガ）
●１１：００‐１１：４５　　チェアーヨガ
●１２：００‐１２：３０　　ノサラＤＶＤ上映
●１３：００‐１３：４５　　幼児と親子のヨガ
●１４：００‐１４：４５　　アンチエイジングヨガ（やさしいヨガ）
●１５：００‐１５：４５　　チャレンジヨガ　　　



次回３月より同場所にて下記の予定で通常レッスンが始まります。
3/20(17:30-21:30)
4/24(17:30-21:30)、4/25(13:30-16-30)
5/2,16,30(13:30-16:30)、5/22(17:30-21:30)
6/13,27(13:30-16-30)、6/19(17:30-21:30)
問い合わせ先：080-1186-3773/ロビンソン宛

ヨガの講師紹介：ロビンソン・ミラ尚子
ホリスティックヘルスヨガセンターとして世界的に有名な米国クリパルセンターとコスタリカ　ノサラヨガ・インスティチュートの日本総代理として認知されているサミラ社のＨＹＩ(ホリスティックヨガインスティチュート)の代表であり、クリパルヨガとノサラヨガのインストラクターとして資格を持ち日本人の感性にあったヨガのスタイルを独自の手法を交えながら指導しています。