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開催終了11/3(金祝)初心者対象キックボクササイズ('ω')

詳細

2017年09月26日 11:49 更新

ダイエット、ストレス解消目的でみんなでわいわいキックボクシングの練習を
してみませんか?
グローブをはめてミットに向かってパンチ!キック! (o′ω`)=Oシュッ!
講師をする自分自身素人&ひっさしぶりのボクシング練習となるので、
かなりユルユルな内容になると思います。

日時 :11/3(金祝)15時〜17時
場所 :地下鉄丸の内駅から徒歩3分のレンタルスタジオ(貸切)
    http://www.my-studio.jp/access.html
参加費:800円/人(スタジオレンタル費用の頭割り)
持ち物:動きやすい服装(着替え持参推奨)、飲み物、汗拭きタオル
    軍手(グローブをはめる時のインナーとして。)
募集数:10名程度(スタジオキャパ最大15名。)
    また他のSNSでも並行募集しているので定員未満でも募集終了と
    なる事があります。
参加資格:20歳以上の方ならどなたでも。
その他:安全には充分配慮しますが、万が一の怪我やトラブルは自己責任にて。

参加簿希望の方はお気軽にメッセくださーい!

コメント(5)

  • [1] mixiユーザー

    2017年09月06日 20:33

    どんな事をやるかというと。。。
    スポーツジムでやるようなエアロビの延長線上のボクササイズではなく、
    もうちょい本格的に(といっても初心者向けにノンビリと)、
    ・立ち方や拳の握り方といった基本。
    ・カッコいいパンチやキックのフォーム。
    ・ワンツーからワンツースリーフォー位までのコンビネーション練習。
    ・実際にボクシンググローブをはめてミットに向かってパンチ、キック。
    ・ディフェンス(防御)の練習。
    なんてのをやる予定にしてます。
    2時間ずっと体を動かしている訳でなく、適当に休憩や雑談しながら楽しむ感じかな。
  • [4] mixiユーザー

    2017年09月26日 11:51

    10/8開催予定分は参加者11名とほぼ枠埋まりました。
  • [5] mixiユーザー

    2017年10月17日 14:17

    11/3開催予定分は定員に達しましたー。
mixiユーザー
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  • 2017年11月03日 (金) 月祝 15時~17時
  • 愛知県 地下鉄丸の内駅より徒歩3分
  • 2017年10月31日 (火) 締切
  • イベントに参加する
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参加者
1 / 10人