開催終了名古屋ミドル・ウェイ・メディテーション瞑想会
詳細
2011年01月04日 10:24 更新
初めまして、名古屋人と名古屋好きだがね。の皆さん。トーマス・ライカー♪（榎本 硬一）と、申します。
初めてのイベント告知になりますが、新年、明けましておめでとうございます。宜しくお願い致します。
『毎日の生活の中で、仕事をしていたり、人と話していたり、学校やグループなどの中ででも、嫌な事があったり嫌な事を言われたりして、ストレスが溜まったり、精神的にショックだったり、テンションが下がったり、マイナス思考になったりする事がありますね』
『毎日心に溜まっていき、心にダメージを与えているそれらのものを、落ち着いて座り、心身ともにリラックスするリラクゼーションの中で、心を静止 させる方向へと目指す、瞑想をする事によって心の洗濯・リフレッシュをしながら、それらのものに耐えられる、または自分で低減させる事のできる、強い、許 容量のある心を、一緒に醸成しましょう・・・・・・』
と言う上記の趣旨のもとに、コミュニティ・『静岡県西部地域瞑想実践会』を立ち上げまして、管理・運営しております。
よろしければご覧になって下さい。
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こちらです。
今回、名古屋の皆さまに向けましての、初めての告知になりますが、タイ国上座仏教で推奨しております瞑想法をご紹介し、ともにリラックスしたリラクゼーションを感じて、楽しんで頂きたいと考えております。
私どもがご紹介致しております瞑想法に関しましては、こちらのコミュニティもご参照して頂ければ幸いに思います。
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『名古屋ミドル・ウェイ・メディテーション瞑想会』（第一回）
日時 １月23日（日）13:00-17:00
会場 タイ国タンマガーイ寺院名古屋別院
住所 〒454-0971愛知県名古屋市中川区富田町千音寺土坪3802-1
電話（連絡先）03-5604-3030『タイ文化交流会』
（携帯電話）080-3279-6145『吉野』
どなたにおかれましても参加は無料でございますので、お気軽においで下さいませ。
初めてのイベント告知で、長文をお読み頂き、ありがとうございました。
失礼いたしました。
コメント(1)
2011年01月04日 11:15
トーマス・ライカー♪です。
これから以下に書きます事が、皆さんの中で一つでも当てはまるようでしたら、ぜひとも最後までお読み頂きたいと思います。
○ 何かの理由で精神的なショックを受けた場合に、出来うる限り早く立ち直れるようになりたいと考えている方。
○ 日常的に様々なストレスに晒されており、それが蓄積されていてストレスを低減させたいと考えている方。
○ 自分は感情の起伏が激しいと感じていて、激発しやすい感情に気疲れを感じており、何とか感情をコントロールできるようになりたいと考えている方。
○ 自動車などを運転している時には性格が変わってしまうようで、無謀運転をしてしまいそうだと感じていて、何とか運転中にも平常心を保てるようになりたいと考えている方。
○ 日頃から思い煩う事が多いようで、夜もあまり眠れていないようだと感じている方。
○ 悲観的な考えに偏りがちだと感じていて、何とかプラス思考への転換を図りたいと考えている方。
○ 勉強や仕事における思考での集中力・洞察力・冷静な判断力の強化とレベルアップを 図りたいと考えている方。
○ 出来ればお酒やタバコを止めたいと考えている方。
○ 欲望に振り回されがちだと感じていて、出来ればあまり欲望に捉われずに毎日を過ごしたいと考えている方。
○ ある一つの行為・行動に依存しやすいと感じていて、その依存しやすい傾向から出来れば脱却したいと考えている方。
○ 自分は自己中心的な考え方に偏りがちだと感じていて、出来れば他者を思いやれるようになりたいと考えている方。
これらの事を感じられ、考えておられる方に私は『瞑想を実践する』と言うことを強く、お勧めします。
『瞑想を実践する』と言いますと、何やら宗教的な意味合いを持つのではないかと思われる方が、多くいらっしゃると思います。
結論から申し上げますと、『瞑想を実践する』と言う行為・行動自体に、宗教との関連性はありません。
なぜなら世界の三大宗教が発生する以前から、『瞑想を実践する』と言う行為は、自らの精神の高みを目指そうとする修行者にとって、ごく一般的な精神集中法・精神修養法・日常的な修行法として取り入れられ、行われていたからです。
世界の三大宗教を初めとして様々に発生した宗教が、その教義・教理・宗教的な日常生活行動規範の中に、『瞑想を実践する』事を様々に適応・対応させて組み入れ、組み込んでその宗教体系を構築・整備していったのです。
現在の世界ではすでに多くの人々が、自分の宗教的基盤に関係なく毎日、瞑想（meditation）を実践しています。
ウォールストリート・ジャーナル紙によれば、現在アメリカではすでに10,000,000人以上のビジネスマンが、朝やランチタイムに瞑想を実践しているそうです。
『瞑想を実践する』と言う事はそれだけ、誰でも・いつでも・どこでも・どのような状況でも・手軽に・簡単に・気軽に・気負わずに・縛られずに・肩ひじ張らずに・楽しんで行える事なのです。
そして上記に挙げさせて頂きました問題・願望を少しでも叶えられる方向に向けたい。
少しでも解決・達成に向けて前進させたい。
そう感じ、考えておられる方に向けて、『瞑想を実践する』事で少しでも前進に向けてお役に立つ事が出来ればと思い立ちまして、このイベントを告知させて頂きました。
長文、お読み頂きましてありがとうございました。
それでは、よろしくお願いいたします。
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