ココカラCAFEでは、
ココロとカラダをゆるめ、癒し、リラックスする。
そんなワークショップを行います。

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　「ココカラCAFE」http://cococaracafe.jugem.jp/
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ココカラCAFEは、ヨガセラピーやリラクゼーションなどのボディワークと心理療法のゲシュタルト療法、再決断療法などをベースにしたワークショップなどでホリスティックなアプローチを通して心と体の深い癒し、自分らしい生き方を見つけるサポートが出来ればと願っています。

ストレスの多い毎日の生活の中で、心で感じているイライラ・不安・倦怠感、
体で感じている肩こり・頭痛・疲労感などは、あなたがあなたに発しているメッセージです。自分自身を日常から少し離れたゆっくりとした時間と空間の中に置いて、自分の奥底からの声に耳を傾けてみませんか？

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　ココカラCAFE たたみdeワークショップ
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■内容
カラダをゆるめるボディワーク（ヨガセラピー・リラクゼーションなど）
気づきのワーク（ゲシュタルトワークなど）
＊ご用意頂くもの
・動きやすい服の着替え（体を締めつけないゆったりした服装をおすすめします）
・タオル・ヨガマット（もしくは大きめのバスタオル）

■日程
・Ａコース　2／2１（日）　10：30〜15：30
・Ｂコース　2／28（日）　10：30〜15：30
・Ｃコース　4／14（日）　10：30〜15：30
＊定員／各コース８名さま　〈お申し込み先着順にて受付させていただきます〉

■場所
福岡市男女共同参画推進センター　アミカス　和室　（福岡市南区高宮３丁目３‐１　TEL092-526-3755）◎西鉄高宮駅すぐ横の建物の２Ｆです！

■料金
１回　3,500円　　　　　
ペア割（お二人でのお申し込み）　6,000円／２人

※ただいまＯＰＥＮ記念として、ご参加頂いた方に５００円チケット＆プライベートワーク（初回カフェカウンセリング）の無料チケットをプレゼントしています！