中区大手町にあるマンションにて
「Ｒｅｎｏのおうち ７ｄａｙｓ」という
イベントが開催されます♪

楽しい企画もりだくさんの７日間の中でも注目は、
１０月２２日（水）の
「マクロビ講座」！

マクロビってなんだろう？
始めてみたいけどよくわからない・・・という
マクロビ初心者さん向けの内容で、
玄米のおいしい炊き方や、マクロビ料理の基本などを
デモンストレーション。
（調理実習はありません）

玄米とおかず２品、汁物、デザートという
充実したメニューを学んだあとは、
もちろんお召し上がりいただけます。
（試食ではなくしっかりお食事していただけますので
　お昼ごはんにどうぞ♪）

これからマクロビを始めたい方や、
基本をしっかり学びたい方にぴったりの講座です。
お友だちやご家族を誘って
ぜひ参加してみてくださいね。

ちなみに講師は、当コミュの管理人でもある、
「マクロビオティックキッチン和」のわいちゃんです。

会場となるのは、レトロなマンションの一室を
「リノベーション」して生まれ変わった、
カフェ風の可愛いおうちです。
リフォームやリノベーションをお考えの方、
自分らしい暮らしを見つけたい方、
ぜひ【おうち】にも注目してみてね♪

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●イベントの詳細はこちら
http://reno-no-ouchi.jugem.jp/

●マクロビ講座のくわしい内容はこちら
http://reno-no-ouchi.jugem.jp/?pid=6

●ご予約はこちら
http://reno-no-ouchi.jugem.jp/?pid=7