管理人様、貴重なスペース失礼します。
イベントのお知らせです。

下記詳細です。


アーユルヴェーダとは、2000年前に体系化された医学のことです。
西洋医学とは異なり、体だけではなく心も重要視した治療法となります。

といっても、今回のイベントは、難しいことは一切ありません。
アーユルヴェーダを日常にも取り入れられるような内容になっています。
ヨガの講師菜穂(http://ameblo.jp/greenear/entry-10940296375.html)が、アーユルヴェーダについてお話ししたり、簡単なヨガの呼吸法、ポーズをお教えします。
そして、薬膳とハーブの資格を持つフードコーディネーターMisaがアーユルヴェーダの理念に基づいて、皆様の体質に合ったお茶とお菓子をご用意致します。

アーユルヴェーダに興味があり、ちょっと話を聞いてみたい方、体調や体質を改善したい方、お気軽にご参加下さい。

場所:イネル(阿佐ヶ谷駅徒歩5分、http://inelle.petit.cc/)
日程:4月8日(日)15:00〜16:30
料金:2000円(ドリンク、お菓子、お土産代込み)
定員:８名
＊要予約(ブログのコメント欄、またはmixiにメッセージを下さい。)


質問などでもお気軽にメッセージ下さいね。

とてもアットホームな会になると思います。

お一人様でもお友達とでも、皆様のご参加お待ちしております！！