アーユルヴェーダで女を磨く〜第２弾〜

今回は、身体と心においしい料理のお話と調理の実習です。
南インドでは家庭料理はヴェジタリアン料理が主体ですし、
また豊富なスパイスやハーブを、老化防止や健康維持のために
うまく活用しています。食欲の秋です。

身体に良い食材で身体に溜まった老廃物を追い出し、
内側からさらに磨きをかけて美人になりましょう。
もちろん、男性の方の参加も歓迎いたします。

講師：安藤るみ子　先生
　　　(日本アーユルヴェーダスクール講師、アーユルヴェーダ医師)
日時：2010年11月26日(金)13：30〜17：00
場所：福岡市男女共同参画推進センター・アミカス　料理実習室
　　　＊入口は、西鉄電車高宮駅と２階で直結
　　　　１階は高宮通りバス停前または新生堂薬局横
内容：ハーブやスパイス、食材についてのお話の後、皆で調理実習、会食いたします。
　　　身体に良いハーブティーもあります。お楽しみに♪

お願い：エプロン、お箸、フォーク、スプーンは各自にてお持ち下さい。
　　　　会食されない方のお持ち帰りは自由ですが、容器はお持ち下さい。

参加費：7000円(講義費・材料費含む)

お申込み・お問い合わせは↓
アーユルヴェーダ・アソシエイツfukuoka
TEL:0944-53-5470
info@aa-fukuoka.com

アーユルヴェーダ＆アロマセラピー　シャクティ
TEL:092-712-2527
shaktivivi@yahoo.co.jp
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