「新潮ケータイ文庫」というサイトの連載コンテンツとして、
２００８年４月１６日よりスタートした

『アンチダイエット生活術──食欲を味方にしてヤセる！』

毎週水曜更新のエッセイと、５月からは月曜にＱ＆Ａコーナーも加わって
週２回の更新となります。

☆基本のおさらいになる「入門レクチャー」
☆『ダイやめ』以後の新しいノウハウが見られる「実践！生活術」
☆夏生活の達人シリーズ
☆過食しないための心がけ

などなど、皆さんのお役に立ちそうな内容を工夫してお届けしたいと思います

★アクセス方法はこちらを見て下さいね。
http://www.shinchosha.co.jp/keitaibunko/index.html

１年間で新しい本１冊分の情報が読めちゃいます！