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開催終了9/21(日)猿江恩賜公園11:00-13:00

詳細

2008年09月12日 23:07 更新

日曜日の猿江です。もうキャンセルできない時期ですけど、日曜なのでタイムサービスさんからいただきました。

練習しましょうww

日時 9/21(日)11:00-13:00

場所 猿江恩賜公園

コメント(31)

  • [1] mixiユーザー

    2008年09月12日 23:24

    チャリ参戦!!
  • [2] mixiユーザー

    2008年09月13日 00:02

    行きますかっ♪
  • [3] mixiユーザー

    2008年09月13日 00:14

    起きれるかな・・・
  • [5] mixiユーザー

    2008年09月13日 08:48

    行けないです・・・
  • [6] mixiユーザー

    2008年09月13日 12:34

    今のところ行けます
  • [7] mixiユーザー

    2008年09月13日 21:01

    久しぶりに参加させてください!
  • [8] mixiユーザー

    2008年09月14日 23:47

    次郎もきまーす!!
  • [9] mixiユーザー

    2008年09月14日 23:53

    参加します。
  • [10] mixiユーザー

    2008年09月16日 11:21

    うっ゜(゚´ω`゚)゜。
    参加できません・・・
  • [11] mixiユーザー

    2008年09月17日 01:28

    参加で!
  • [12] mixiユーザー

    2008年09月17日 11:32

    ここのところ試合が続いたので、この日は練習ということでよろしいでしょうか?
  • [13] mixiユーザー

    2008年09月17日 12:41

    予定ありんこでイケないですがまん顔
  • [14] mixiユーザー

    2008年09月19日 00:14

    すみません。参加出来ないです。
  • [15] mixiユーザー

    2008年09月19日 12:10

    予定ありで参加できません。すいません。
  • [16] mixiユーザー

    2008年09月20日 16:13

    参加します。
  • [18] mixiユーザー

    2008年09月20日 21:45

    初参加ですほっとした顔よろしくお願いします指でOK
  • [20] mixiユーザー

    2008年09月20日 23:26

    次郎さんを忘れてたので訂正

    練習メニューです(敬称、愛称略)

    1、内野ノック
     ショート、セカンド、ファーストに別れて、ファーストで確実にアウトを取る練習をしましょう。

    ショート組(班長ジュンタ)
    小さいおぢさん、江戸っ子坊主、うえ、次郎

    セカンド組(班長ホセ)
    とも、みー、キャプ、サンドロビッチ、のりのり、たらばー

    ファースト組
    こじ、トク

    よりレベルアップしたい人は前に出て捕ることを心掛けましょう。まずはしっかり捕って確実にファーストに送球することです。
    ファーストは捕れる球は確実に捕る、暴投はベースにこだわらないで捕りましょう。うまい人はどんどん他の人にアドバイス送ってあげてください

    外野ノック

    センターとレフトに別れて、左中間に飛んだ打球の処理をします。センター、レフト両方が追って、自分が捕ると判断したらオーライと叫んでください。
    捕らないほうは、カバーに回りましょう。

    バッティング練習

    打順を決めてバッティングピッチャーと勝負です。
    ピッチャーは3アウト取るか、四球を3つ出したら交代です。四球を選んだらノーカウントから打ち直しです

    打順
    1、のり
    2、タラバー
    3、うえ
    4、江戸っ子坊主
    5、トク
    6、次郎
    7、ホセ
    8、こじ
    9、サンドロビッチ
    10、ちいさいおぢさん
    11、みー
    12、とも
    13、さそり
    14、ヒース
    15、じゅんた

    バッティングピッチャー
    じゅんた→ヒース→次郎→トク→サンドロビッチ→江戸っ子坊主→小さいおぢさん→ホセ→うえの順で当番です。投げているピッチャーの打順は飛ばして、交代したら入ります。

    守備は入りたいところに入って適宜交代してください。

    ランナーは残って、外れている人はスコア付けてください
    (ただし記録には残りません)

    以上、うまく時間内に収まるかはわかりませんけど、こんな感じで行こうかと思います。

    もう少し増えるようでしたら、メニュー変更するかもしれません



  • [21] mixiユーザー

    2008年09月20日 23:59

    内野ノック、2人でも結構しんどいんでファーストもう一人欲しいかも・・・・・・・・・

    ま、状況に応じてって事でいいかもしれませんがうまい!
  • [22] mixiユーザー

    2008年09月21日 02:00

    まあ、これはあくまでめやすなので、当日の様子見てまたいじくります
  • [23] mixiユーザー

    2008年09月21日 09:17

    今確認しましたが、グランドは使用できるそうです

    状態はあまりよくないそうですので、怪我をしないように注意していきましょう
  • [24] mixiユーザー

    2008年09月21日 09:38

    いつも思うのですが、
    皆さん、練習や試合前、
    すぐキャッチボールしてますが、
    軽く走って身体温めてからの方が良いですよウインク
  • [25] mixiユーザー

    2008年09月21日 09:54

    あっぶね〜

    グランド確認しないで電車に乗っちゃた(笑)

    よかった使えて(´-ω-`)

    深夜まで飲んでましたけど・・・雨降ったんですか?
  • [26] mixiユーザー

    2008年09月21日 10:32

    本日はティアラ(公民館)がわです

    少し雨降りましたが今止んでます

    グランド横の自販機前に集合です
  • [27] mixiユーザー

    2008年09月21日 16:49

    雨でかなり濡れましたが風邪を引かないように、皆さんお風呂に入ったりして、体をちゃんと温めて休んでね?

    トクさん
    足を痛めたのに最後までありがとう
    でも、あまり無理をしないようにね?
    今日は患部を温めないように気をつけてね

    江戸っ子さん
    四十肩大丈夫ですか?(笑)
    最近はかなりチームで投げてもらってるので、無理をしないで、違和感を感じる日は気兼ねなく、投げられないと胃ってね
  • [28] mixiユーザー

    2008年09月21日 17:55

    15の蠍さん

    ただ今、体中湿布だらけです
    足の方は痛みがあまりないので23日には出れるように今日明日で直してきます
  • [29] mixiユーザー

    2008年09月22日 00:17

    >>15の蠍さん
    二十肩は大丈夫ですよ〜違和感があったら気兼ね無く投げられないと胃胃ますね〜
    急遽投げる事になったうえさんゴメンネ〜
  • [31] mixiユーザー

    2008年09月22日 00:42

    雨の中お疲れ様でしたー

    後半軟弱な私はベンチに下がってしまいましたが、年よりなので許して下され。
    みーさん、さおりさん、これに懲りずにまた来てくださいね

    わしは疲れて夕方から寝てしまいました

    歳じゃのうーーー
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