開催終了4/7 篠崎Ａ タイムサービスとの合同練習
詳細
2007年03月23日 00:46 更新
タイムサービスとの合同練習第２弾です。
いちおう４時間確保しました。
土曜なので遅くても大丈夫かな？
日時：4/7 17：00-21：00
場所：篠崎公園A地区
都営新宿線篠崎駅から徒歩15分
JR総武線小岩駅から
京成バス一之江行きで10分、浅間神社前下車、徒歩4分
住所：江戸川区上篠崎1丁目25-1
場所の詳細はこちら
http://
Ａ地区とＢ地区は結構離れています
間違えないように、、、
いちおう４時間確保しました。
土曜なので遅くても大丈夫かな？
日時：4/7 17：00-21：00
場所：篠崎公園A地区
都営新宿線篠崎駅から徒歩15分
JR総武線小岩駅から
京成バス一之江行きで10分、浅間神社前下車、徒歩4分
住所：江戸川区上篠崎1丁目25-1
場所の詳細はこちら
http://
Ａ地区とＢ地区は結構離れています
間違えないように、、、
コメント(15)
2007年04月07日 08:32
タイムサービスの書き込みからコピペしてきました。
守備のテーマだそうです。
そろそろ、もうワンステップ上手くなって、もっと楽しくなりましょう♪
ということで突然ですが、監督の特権を利用して、今年の練習テーマを２つ掲げたいと思います。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
?スローイングを、あせらず落ち着いて正確に！！！
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守備練習を見ていると、捕るまでは一生懸命で、送球は二の次になっている。もしくは、そこまで意識がいってないように思います。
また、必要以上に焦って送球しているようにも見受けられます。
焦って暴投したらランナーは進塁してしまいます。それよりも、正確に、落ち着いて捕球しやすいボールを投げるよう常に心がけるようにしましょう！遠ければ、ワンバンでいいんです！！！
そのためには、キャッチボールはもとより、トスやフリー打撃のときから捕球したら、必ずきっちり相手に返すこと、グランドに出たら常にいいボールを投げるよう意識してください。
まずは、その意識を持つことが重要です。
未経験者の方がいきなり「捕って素早く正確に！！」なんて、難しいと思います。まずは、「正確さを。」それができるようになったら、じょじょに、速さを求めていけばいいと思います。
「正確に投げること」野球にとってなによりもまず重要なこと、基本中の基本からはじめましょう！
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?守備の基本は、「重心（腰）を低く」
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
８割以上の選手が、実は腰が高いのが現状です。
たぶん、腰を低くしてるつもりだとは思うのですが。。。。まだまだ足りません。
基本は、
重心を低くして構えて、
重心を低くした、そのままの体勢、低いままで足を動かして捕りに行くのが基本です。（さらに言うと、そのままの体勢で、体の軸は真っ直ぐにしてボールの正面で捕ることがベストです。）
☆今度のノックから、最初は、ゆるいゆるいゴロを打つので、自分の動きをそのときにチェックしてください。
◎チェックポイントは、
・低い体勢で動いているか、
・体の軸は、真っ直ぐになっているか、（斜めになっていないか）
・ボールの正面に入っているか、
・足は、動いているか、
・捕球は前でさばけているか、などなど。
※ちなみにありがちなノック時の悪い例は、ゆるいゴロに合わせて動きも遅くするのは×です。ゆるいゆるいゴロこそ、足を動かして素早く対処しないと内野安打になってしまいますからね。
では、さっそく、明日から、今年の２大テーマを念頭において、せっかくなので目的意識を持って練習に取り組みましょう♪
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