皆さん宜しくお願いします
開催終了１２月２１日（日）１６：３０〜
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2008年11月26日 22:24 更新
１２月２１日（日）１６時３０分〜
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2008年12月21日 12:35
今日の練習メニューです
16:25 集合
16:30 アップ開始（対面パスなど積極的にやりましょう）
16:40 チーム練習 ４対２と３対１ （人数は流動的にやっても良いかな）
16:55 ディフェンスの練習（攻撃側はハンドパスで）
17:10 ディフェンスの練習（攻撃側は足でボールを回す）
17:30 休憩（わからなかったところなどの確認などもここでしましょう）
17:40 ５対５でゲーム（２タッチ制限）
18:00 ５対５でゲーム（自由に）
18:30 終了。
各自帰る支度をしたら集合して３分ほどミーティング（急いでる方や早く帰りたい方には強制しません）して、解散。
まあこんな感じかなぁー
ディフェンスの練習、とありますが、まあわからなくても難しく考えずやりましょう。
できてなかったら細かく止めて「今のはそっちじゃなくてこっちに動くんだよ〜」みたいな感じで練習する予定です。多分いきなりうまくいかないと思うんで。
もちろん練習ばっかじゃ飽きるので、ゲームの時間もたっぷり取るのでご安心を。
時間は目安で。出来具合とか見て、融通聞かせて行く予定です。
2008年12月22日 03:40
今日はお疲れ様でした。
印象としては、やっぱり4対2とかのいわゆる鳥かごの練習は女性陣の守備力向上に効果がありそうかな？と感じました。
継続してやっていきます。
ディフェンスについては、ちょっと自分であれこれと考えすぎて皆にうまく伝わらなく、申し訳なかったんですが、
まず自陣まで引いてじっくり守る、という部分に関しては理解してもらえたかなぁと思ってます。
引いて守るのには、相手が攻めてくるスペースを消すという意味もあるけど、相手を自陣に呼び込む事でこちらがカウンターで攻めるスペースを作るという効果もあります。
うちらの中だけでゲームをやると前から行ったら何だかんだボール取れてうまく行っちゃう場合もあるんだけども、ちょっと格上のチームと試合すると多分それは通用しない（実際この間の試合なんかもそうだったかな）と思うし、今後もこの方針でいきたいと思ってます。
練習メニューは、ちょっと正直現状は模索しながらという感じで上手くいかない時もあり申し訳ないです。こういう状態がしばらく続くかも知れないけど、できるだけ皆からもこちらの意図をくみ取るようにアプローチしてきてもらえるとすごく助かるし、効果があったとかコツがわかったみたいな感想をもらえればすごく励みにもなるし、逆に正直よくわかんないとか言ってもらえれば改善点としてわかるので、是非その辺は意見交換していきたいと思ってます。
よろしくお願いします。
それではまた来週。
開催決定してますが、もうちょっと人数増やしたいですね〜
やっぱり5対5で思いっきりやりたいし、ね？
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