10/15更新　日時・集合場所などを更新しました。



どうもはじめまして、つよぽんです。

夏の暑さも一段落してようやく季節が秋になってきましたね
だいぶ涼しくなり走りやすくなる季節ですね

皆さんの中にもジョガーやランナーがいると思います。今年から始めようと考えている人、大会に向けて頑張っている人様々だと思います。

自分もそうですが、一人で走っていると飽きてきたり、限界を感じる人もいると思います。


そこで、11月の走りやすい季節に皆で楽しく走りませんか季節的に紅葉している時期でもあるので、景色を楽しみながら走るのも良いと思います



日時：11月10日（土）　※小雨程度なら決行
　　　午後14時から
　　　途中参加・途中退場可
　　　着替え・準備運動をして、14時30分頃から走り始めます。

場所：皇居
集合場所：ランピット
　　　　　東京メトロ東西線竹橋駅徒歩0分
　　　　　東京メトロ半蔵門線/都営新宿線/都営三田線神保町駅A8出口より徒歩5分
　　　　　http://runpit.jp/pc/

持ち物：着替え・バスタオル・飲み物等　

服装：走りやすい恰好、運動靴

参加人数：15名程度（あまり多くなると、走りにくくなることもあるので）

その他：大会に向けての練習も兼ねています
　　　　人数、メンバーによって走る距離などは変更有
　　　　また走るのは苦手という人でも秋を感じながらウォーキングをしたりするのも可です

ランニングのマナーは絶対に守って楽しく走りましょう

その他詳細が決まりましたら随時更新していきます