骨盤改善体操(バーストレッチ) 2009年2月5日北海道 | DS倶楽部（でぶストップクラブ） | mixi

開催終了骨盤改善体操(バーストレッチ)

DS倶楽部（でぶストップクラブ）

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2009年01月26日 10:51 更新

ご要望がありましたので、骨盤から体幹部を中心に、ストレッチ＆トレーニングやります。

女性は、自分の骨盤状態を知って変える方法を教えます

スポーツ選手は、バランスの良い体幹部を作ることでパフォーマンスアップが出来ます。

バーを使った方法も、特別にやりますので、お楽しみに

コメント(3)

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[1] mixiユーザー
2009年02月04日 08:46
今のところ参加者５名います。
全員女性ですが、男性の方の参加お待ちしています
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2009年02月04日 13:11
行けたらって感じです。一応ポチっと
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2009年02月04日 13:53
いっすぃ～さん、ぜひオイデクダサイマシ
あとあちらのコミュニティの方もよろしく
- イイネ！
- 返信

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2009年02月05日 (木) 20:00～21:00
北海道白石区東札幌産業振興センター2Fトレーニングルーム
2009年02月05日 (木) 締切

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参加者: 2人

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