詳細はこちらから＞＞＞http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=519

＜内容＞
ロルフィングのムーブメントエクササイズを通して、背骨の土台にもなる「仙骨」にフォーカスしたワークショップです。カラダの柔軟性を引き出すためのコツを体験してみませんんか？

＜講師からのメッセージ＞
こんにちは、ロルファー（＝ロルフィング(R)（※1）の施術者）の扇谷孝太郎です。
TOKYOYOGAで身体の整え方や柔軟性の向上についての講座をさせていただくようになってそろそろ5年が経とうとしています。
その間、多くの方から、、、
「仙骨（※2）が硬いので、もっと動けるようにしたいんです。どうしたらいいですか？
とか、
「骨盤が歪んでいるんです。仙骨が曲がってる気がします。治りますか？」
など、ややマニアックなご相談をいただいて参りました。
たしかに、仙骨は骨盤の中央にあって要（かなめ）の骨であると同時に、背骨の土台にもなる骨ですから、股関節や背骨の柔軟性やバランスに直結します。ヨギなら誰でも気になりますよね？
そこで、今回は仙骨を題材にして、ロルフィングの得意とする「全身の筋膜のつながり」の観点から、カラダの柔軟性を引き出すためのコツをご紹介したいと思います。仙骨周辺の解剖学を学ぶとともに、ロルフィングのムーブメントエクササイズを通して、うごきの可能性を探求していきましょう。

※1　ロルフィング(R)はわたしたちが重力と調和し、より楽に効率的に動くための身体の再教育プログラム（※）です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで10〜12回かけて行われます。この講座では、ロルフィングにおける身体や動きに対する考え方の一部を使って、グループでできるエクササイズとしてアレンジした内容をご紹介します。ロルフィング(R)は米国TheRolfInstiuteの登録商標です。
※2　仙骨とは骨盤の中央の逆三角形の骨のこと。

＜講師＞
扇谷孝太郎
米国Rolf Institute公認ロルファー。
故・演出家竹内敏晴氏の「からだとことばのレッスン」に参加。
以後、からだへの気づきを手がかりに人間の可能性がひらかれることに魅せられ、ロルファーとなる。現在、東京（目白）と神奈川県（鎌倉）を拠点にロルフィング(R)やクラニオセイクラル、トラウマケアの個人セッションを行う。各地でヨギやダンサー向けの体験的解剖学のクラスを開講中。

2001年　米国The Rolf Institute公認ロルファー
2001年　クラニオセイクラルプラクティショナー
2005年　米国The Rolf Institute公認ロルフムーブメントプラクティショナー
2009年　フランクリンメソッド公認level1インストラクター
扇谷孝太郎HP　http://www.rolfing-jp.com/

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