あまりない金曜日の祝日
女子のお悩み対策、ビューティヨガ拡大バージョンで
デトックス＆リラックスしませんか？

本格的に春になる前に要らないものを捨てて、新しいものを取り入れるすき間をつくりましょう。

内側と外側と両方からアプローチする、デトックス効果の高い浄化体操のヨガポーズを練習します。リラックスは、体を動かした分だけ深くなるのです。

祝日スペシャルは90分。普段のビューティヨガでは引き締めポーズも何種類もはできませんが、今回はフルコースで。

デザートは、特別にゆっくりできるリラクゼーションポーズをご提供します。

写真は、Riinoスペシャル引き締めポーズの一つ。腰回りのシェイプアップに加え、全身を動かすので、各方面すっきりします。レッスン前後に、鏡を見ることを強くお勧めします。

3月21日　（金）　ＡＭ1020　-1150
1800円
女性限定12名
Riino先生
予約は下記フォームからお願いします。