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　　　　スカイツリーのふもと、墨田区向島にある圓通寺でのヨガ講座
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こんにちは☆

ヨガインストラクター集団、temple yoga tokyoと申します☆
貴重なスペース頂戴し、お知らせさせていただきます。

静かで厳かなお寺のご本堂で、
心穏やかにのびのびとカラダを動かしココロと向き合う時間を過ごしませんか？


ヨガのご経験が少ない方、 普段運動をしていない方も参加いただいていますので、
チャレンジングなポーズはあまり取り入れません。
シンプルなハタヨガを丁寧に行い、小さな自分の変化にも気付く事ができるような空間づくりを目指しています。


お気軽にご参加ください♪



■場所　圓通寺本堂
※「押上駅」A3出口から徒歩10分、「本所吾妻橋駅」A4出口から徒歩10分です。

圓通寺までのアクセス
http://www.entuuji.or.jp/htm/google.map.html


■日時　毎月第2、4日曜
　　　 午後3時から75分 / 午後5時から75分
　　　　（ご予約時にご希望の時間帯もご選択ください）
　※初めて参加される方は20分前を目処にお越しください。

■参加費　1回1,500円

■必要なもの　動きやすい服装
　※マットはお寺にあります。
　※更衣室あります。

■ご予約はお名前、参加日をご記入の上、メールでご連絡ください。
temple.yoga.tokyo@gmail.com


圓通寺ホームページ
http://www.entuuji.or.jp/index.html#


※当日のキャンセルはキャンセル料が発生する場合があります。
　前日までにお願いいたします。

※temple yoga tokyoでは様々な企画を検討・実施中です。
　都内在住のヨガインストラクターの方、一緒に活動してくださる方、ご連絡をお待ちしています☆