大田区立山王会館にてヨガを開催します。
大田区山王３丁目３７−１１JR大森駅より徒歩約10分
平成２５年

７月９日（火）・１６日（火）・２３日（火）
・３０日（火）

９：２０〜１０：２０
　だれでもカンタンヨガ（初心者）

　難しいポーズはとりません。
　呼吸とやさしいポーズで、しっかり身体と
心を整えていきましょう！


１０：４０〜１１：４０
リフレッシュヨガ（初級）
　初心者にもわかりやすく１つ１つ丁寧にポーズを
とっていきます。
　しっかり動いて、心も身体もリフレッシュしましょう！

入会金なし　
１レッスン　１，５００円（当日支払い）
レンタルマット２００円　(数に限りがございます）
持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル
　　　　飲料水・汗拭きタオル・
体を締め付けない服（Tシャツ＆ジャージなど）


インストラクター：YUMI
全米ヨガアライアン認定インストラクター（RYT２００）
ケンハラクマ　ヒーリング＆リラクゼーションヨガ
認定インストラクター

お問い合わせ＆ご予約：yumichan716@yahoo.co.jpまでよろしくお願いします。