さぁ。
さぁ。
さぁっ。
さぁっっ！
さぁっっっ!!!


今年も「海ヨガ」やりまーす!!!!!!!!!!!!!!
3年目となりましたー
むふ♪


○海ヨガin須磨海岸○
海辺のヨガにまさるものなし。

■開催日時■
3/25(日)10:00
4/15(日)10:00
5/13(日)10:00
6/10(日)10:00
7/7(土)17:00
7/29（日）9:30
9/2(日)10:00
9/15(土)17:00
10/7(日)時間未定
10/21(日)10:00

■開催場所■
須磨海岸〜シーパル須磨海側〜

■参加費■
500円(1回)
※希望の方はシーパル須磨の
　海の見える大浴場をご利用いただけます。
　(別途500円要)

■持ち物■
レジャーシート
ヨガマットまたは大きめのタオル
飲み物

■その他■
男性も妊婦さんもお子さん連れも
ヨガがはじめてという方も
どなたでも御参加いただけます。

雨天の場合は、今年からは基本は中止と致します。
中止の決定は当日の朝(夕方開催の場合は14時の時点で)に
ブログ・FB、ご希望の方にはメールにてご連絡いたします。
もし雨のときに、ご希望の方にはプライベートでレッスンさせていただきます。
もちろん参加費は500円です。場所はまたご連絡いたします。

今年は更衣室の利用は、
シーパル須磨の大浴場利用者の方のみに
限らせていただきます。


■ご予約・お問い合わせは■
yoga-mitra.nao@softbank.ne.jp

■主催■
「Yoga mitra」
北條　直
http://www.yoga-mitra.com/