【春の清澄庭園ヨガ】

歴史と緑につつまれた泉水に浮かぶ日本情緒溢れる空間で、半日ヨガリトリートを行ないます。
リトリートとは日常の喧騒から離れ、自分を見つめ感じること。
目まぐるし程忙しい日々の中で、時には立ち止まり、
自分の中の静けさや安らぎを感じ、そこに起きていることに気付きを得る。

【日時】　2012年4月30日(土)
　　　　　9:30 - 11:15 　　　　 ヨガ
　　　　　11:15 - 12:15 　 　　　　 シェアリング・春の宴
【場所】　東京都　清澄庭園　涼亭
【内容】　ヨガ (アーサナ・プラナヤーマ・瞑想）
【料金】　\3500 　(清澄庭園入園料　別途\150)
　　　　　(東日本大震災被災者の方: 無料。学生: \3000)
【予約】　saoriyoga@gmail.com
　　　　　(日程/名前/カナ/人数/連絡先/シェア参加有無)
　　　　 ＊定員になり次第締切
【詳細】　http://yuj-yoga.blogspot.com/2012/02/430.html
　

全面に広がるガラス窓から見渡す庭園の緑と泉水がとても清々しく、
まるで身体や心の中にも清らかな春の風が流れる様に、
ここにいるだけで心がとても清らかになる。

初めての方もお一人でも大歓迎です。

ヨガの後はシェアリングと春の宴♪ 外でピクニックしましょう♪
とてもカジュアルに、お好きな飲み物やおつまみをご持参下さい。


みなさんと素敵な春の日を過ごすのを楽しみにしています。
さおり



＊定員に達する事の多いWSなので早めのご予約がお薦めです