管理人様、ならびにコミュニティご参加の皆さまへ・・・

こちらの貴重なイベントスペースをお借りさせて頂きます！

ありがとうございます


（朝の部）春に向けての対策　
　花粉症＆アレルギーＹＯＧＡ講座
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　講師：チャンドラ先生
　　
（夕方の部）
　　　　難波インド料理店でクッキング＆パーティー
　　　　インド音楽生演奏・占いイベントなど！

皆様こんにちは・・・
下記の３月春のイベントのお知らせをさせて頂きます！

今年は昨年より花粉の量が１０倍とも言われており、
春になるにつれ、気候はポカポカで気持ちいいけど、
花粉症が出てきて、とってもつらい季節でもあります。
突然、今年からデビュ〜になったりと体調が変わりやすい
季節ですね。体質改善し免疫をつけていきましょう〜

今回は、日々の花粉症対策＆アレルギーに対して
ヨガを通じての対策＆アーユルヴェーダでの知恵を
ミックスしてお伝えしようと思っています。

その後、夕方の部として難波インド料理ミティラーで
クッキング＆インドパーティーを企画しております
なかなかスパイス調合が難しいカレーに挑戦します。

参加希望の方は、メールか書き込んで下さい！
質問も受け付けています。

皆様インドにどっぷり楽しくはまってみませんか？


朝の部　花粉症＆アレルギー対策ヨガ ===================

時間　ＡＭ ：９：３０〜１２：００迄
　　　　　　　（教室開閉の時間がありますのでご了承下さい。）

場所　難波ウォーク・ＯＣＡT　難波市民学習センター
　　　　　　（エレベーターで４Ｆへ） 和室へ直接お越し下さい
　　
　　御堂筋線・四ツ橋線・千日前線なんば下車
　　　　近鉄線・阪神大阪難波駅/南海難波駅下車
　　　　なんばウォークＯＣＡＴウォークを通ってＯＣＡビル
　　　　（Ｂ１へＦ直結） 　　

講師　チャンドラ先生

参加費　2,500円（なるべくお釣りのないようにお願いします）

持ち物　軽く動ける服装、飲み物、メモ、下にひくもの
　　　　　　　　激しい運動はありませんのご了承下さい。


夕方の部　クッキング講習＆インドパーティ〜===================

時間　ＰＭ　４：００から１９：００頃まで

場所　難波インド料理ミティラー
　http://www.hotpepper.jp/strJ000013345/map/?vos=nhppalsa000013　　　　　　　　　
　　大阪府大阪市中央区道頓堀１−６−１４　平松扇屋ビル２Ｆ
　　　　地下鉄なんば駅14番出口から心斎橋方向へ、道頓堀を右へ曲がり、
　　　　TSUTAYAの前を過ぎ、くいだおれビルの向かいのビル、2Fです。
　　　　斜め前にはビックエコーがある位置です。

インド料理クッキング内容メニュー　
　　　　　　　　野菜カレー・豆カレー・チャパティー・チャイ

　　　　クッキング時間　（ＰＭ　４：００〜１時間程度）
　　　　
　　　　その後、みんなで作ったカレーを食べながら
　　　　インド生演奏音楽・希望者のみ占いをしてもらったり
　　　　各種イベントを用意していますので楽しみましょう。
　　　　

パーティー時間　クッキング終了後〜１９：００頃まで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（退出は自由です）
　　　パーティー料理はクッキングされた食べ物　
　　　スナック菓子など・生演奏インド音楽を用意しています！　
　　　チャイドリンク１杯無料　（その後は別途支払）
　　　占い希望者（１０００円別途）

講師　チャンドラ先生

参加費　4,000円
　　　　（朝の部のヨガ参加者は3,000円になります）

皆様の参加お待ちしております〜
参加者はメールか書き込み宜しくお願い致します。