Mental Yoga 体験レッスン開催！
講師：MIZUKI
URL：http://www.roshni-mizuki.com

夏の疲れをリフレッシュ！
深い呼吸を繰り返しながら代謝を上げて身体の滞りを緩和。
無理のない全身のバランス改善を楽しみましょう♪

ゆったりシャヴァーサナ時には思考を休めて心地良い音と香りでリラックス！

氣力を上げて自己免疫力と自然治癒力の向上を。
眠気に満たされるほどの充足感をぜひ体感しましょう♪

◆Mental Yoga ●レッスン 1h15
＊ヨーガ初体験の方。からだのかたい方ｅｔｃ どうぞお気軽にご参加下さい。

◆参加 Fee ●1.500円
＊ヨガマット無料レンタル可
( 数に限りがありますのでお早めにご予約下さい。)
＊ハーブTea付き。

◆持ち物・その他注意事項
＊当日はからだを締め付けない楽な服装でご参加下さい。
＊ヨガマットの代わりにバスタオルでも代用可。
＊食後は2hぐらいあけてからご参加下さい。

◆参加予約＊定員15名。
お問い合わせ・ご予約はメールにて承ります。
MAIL:info@roshni-mizuki.com

++＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

みなさまのご参加を楽しみにお待ちしています(^^♪
どうぞよろしくお願いします