前回大好評だったチャクラ瞑想ワークショップが再び開かれます！
深く瞑想に入る事ができれば、実際にチャクラのエネルギーを感じる事ができるでしょう。


日時：8月21（土）& 22日（日）16:00〜18:00
インストラクター：ニーマル・ラージ・ギャワリ
参加費：12,000円（2日分）
場所：ニーマルヨガ白金台スタジオ
港区白金台3-18-1八百吉ビル6F

予約：info@nirmalyoga.com / 03-3445-9984
www.nirmalyoga.com

【チャクラ瞑想とは】
チャクラ瞑想とは、背骨にある7つのエネルギーセンター、チャクラをマントラと瞑想の力によって活性化するパワフルな瞑想法です。
チャクラが眠った状態にあると、体調不全に陥ったり、物事がうまくいかなかったりします。チャクラを活性化する事で、心身のエネルギーレベルを上げ、精神を明晰に保つ事ができます。

各チャクラにはそれぞれのエネルギー、色、マントラの音があります。ニーマル先生のガイドによる瞑想とマントラの波動で、意識をさらに深いところへと誘い、体の中にあるプラニックエネルギー（生命力）が目覚めていくのを感じる事ができるでしょう。

瞑想初体験の方でも大丈夫。ニーマル先生のガイドに身を任せ、チャクラに意識を集中する事ができれば今までに感じた事のない体験をする事ができるでしょう。