東京・大田区にて定期的にタイ式ヨガのレッスンを行っています。
会場はＪＲ京浜東北線大森駅より徒歩８分のエセナおおたです

参加については下記の時間帯から選択出来ます。

2/23（火）18:15より60分か90分選択

2/23（火）19:20より90分のみ

2/23（火）20:00より60分か90分選択

2/28（日）10:00より60分か90分選択

和室での開催なのでヨガマット不要です。

タイ式ヨガ（ルーシーダットン）は体の柔軟性に自信がなくても
取り組めるエクササイズです。
詳細→　http://himapaan.exblog.jp/7942587/
自分で自分のツボを押したりするポーズが多いので
冷え性の方にもお勧めです☆

参加費
60分の場合は1000円
90分の場合は1500円

※部屋の広さの関係上、参加可能な人数は最大６名です。
予約優先とさせて頂きます。

予約
mixiのメッセージで参加希望日程、時間帯、お名前・人数をお知らせ下さい☆