管理人様、告知失礼致します

鎌倉駅から徒歩3分、DETOX STONE SPA HAMMAMからのお知らせです。
http://www.kahve.jp/hammam

ヨガインストラクター、また来日する各国のヨガ・マスター達の通訳としても大活躍中の、ＹＵＫI先生をお招きして、今話題のマントラヨガ＆陰ヨガのワークショップを開催します。

ハマムならではの少人数制で行う、超贅沢なワークショップ。
ご予約はどうぞお早めに!!!

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10月31日
Yuki Taniguchi Yoga WS

?15時〜16時30分　ハタ／マントラヨガ　ワークショップ
?17時〜18時30分　陰ヨガ ワークショップ
講師：YUKI　
http://yukitasogare.blogspot.com/
定員：６名費用：3,500YEN

【ハタ／マントラヨガ　ワークショップ】
ヨガアサナ、呼吸法、瞑想に加え、マントラを随所に取り入れたワークショップです。
インドに古来より伝わるサンスクリット語のマントラを唱えます。
太陽礼拝のマントラ、呼吸法のマントラ、ヨガアサナのマントラなどを唱えながら、
声と体をともに開いていきます。マントラの音の波動には、神聖な力があると言われています。
音の力をこころとからだで体験するワークショップです。
インド特有のメロディ、声を出すことの気持ち良さを味わってください。

【陰ヨガ　ワークショップ】
陰ヨガは、陰陽説の陰を意味する静かなヨガ。
アクティブな陽のヨガの練習を補う最適な方法として、現在大変注目を集めています。
無理のないポーズを長時間キープすることで、普段伸びにくい身体奥深くの結合組織、
靭帯や腱などをじんわりと伸ばしていきます。
全身の気の流れを整え、リラックスしながら柔軟性を高めます。
また、怪我を防ぐことにも役立ちます。また、心には深い瞑想状態が訪れ、
誰もが本来持つ内側の静けさ、平和へと導きます。


講師プロフィール：
ユキ・タニグチ
音のヨガ』http://yukitasogare.blogspot.com
サンフランシスコ留学中にヨガに出会う。大学のアシュタンガヨガクラスでヨガを始める。サンフランシスコ、ヨガサンガにて、Katchie Ananda師のもとアヌサラヨガの集中トレーニングを受ける。タントラ哲学の勉強が始まる。2006年、ニューヨーク、ダーマヨガセンターにて、SriDharma Mittra師のもと200時間のティチャートレーニングを修了。サンフランシスコに戻りヨガを教え始める。身体障害者のためのヨガクラスのボランティアアシスタントを努める。日本帰国、東京と鎌倉でヨガを教えながら、ヨガ通訳も始める。John Friend、 Sharon Gannon&DavidLifeなどの通訳を担当。2008年より、インドへ。各地をまわり、ヴェーディック・チャンティング、マントラヨガ、サンスクリット語、クンダリーニヨガ、インド古典声楽などを学ぶ。現在、東京、鎌倉でマントラ、ハタヨガの指導にあたる。夏は、鎌倉ビーチヨガ、フルムーンビーチヨガを開催。