こんにちは。

10月〜下記曜日、時間でﾖｰｶﾞのｸﾗｽを開催します。

これからﾖｰｶﾞを始めたい!と言う方、ﾖｰｶﾞが全く初めてな方からご参加頂けます。

参加料金→いずれも1ﾚｯｽﾝ1500円(ﾖｶﾞﾏｯﾄﾚﾝﾀﾙ無料、10枚用意。ﾏｲﾏｯﾄ御持参も歓迎です。)

料金はｽﾀｼﾞｵに来て頂いた際にお渡し下されば大丈夫です。

(月)→14時〜15時 ｱﾛﾏdeﾖｰｶﾞ


○最近ｽﾄﾚｽが溜まりｲﾗｲﾗしやすく、心身ともﾘﾗｯｸｽしたい。

○ｱﾛﾏが好きだけど、使い方がよく分からない。

○ﾖｰｶﾞ=ﾎﾟｰｽﾞがキツくないか心配。

と言う方にお勧めです。こちらのｸﾗｽはｱﾛﾏの香りを楽しみ、呼吸の深さや気持ち良さを味わう事を最も大切にし、立位を控え優しい内容で進めます。1時間で2種類の香りを紹介致します。

(火)→10時30分〜11時30分 ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾖｰｶﾞ

○冷え性、むくみ、肩凝り、腰痛が悩み。

○身体が固くﾎﾟｰｽﾞが出来るか心配…

○猫背を治し、姿勢を美しくしたい。

○ﾖｰｶﾞを以前やったけどきつくて続けられなかった。

○関節が固くて全身が常にだるくて疲れやすい。

○冬になると太りやすい…冬に向けて体質改善したい。


と言う方、是非この機会に身体の不調や疲れを取りませんか？


こちらのｸﾗｽは身体機能改善を目的にしてます。各関節回りを解す事とﾎﾟｰｽﾞを織り混ぜて進めるので、特に身体が固くて…と言う方、終わった後は身体が軽くなります。朝の時間帯なので立位ﾎﾟｰｽﾞも行い、全身の解放感を体感して頂けます。



ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ aya


大塚製薬ﾌｨｯﾄﾈｽﾌﾟﾛｽﾀｯﾌ、ﾌﾚｯｸｽｸｯｼｮﾝﾖｰｶﾞ認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

現在は都内大手ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞを中心に活動。


ﾌｨｯﾄﾈｽ業界歴14年。


☆昨日体験レッスンを開催した所、解してからアーサナを行ったので気持ち良く出来、初心者の方も安心して参加出来ます。と好評でした！

☆参加された方々、貴重な御時間をありがとうございました

またｸﾗｽ内容、服装どうしよう?等の質問は私宛にﾒｯｾｰｼﾞを下されば直接お返事します。

各ﾚｯｽﾝ申込はお手数ですが、ﾌﾞﾗｲﾄﾝﾋﾞｰﾁｽﾀｼﾞｵのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞよりｽﾀｼﾞｵ側へ直接お願い致します(HP・電話で予約を受けます。当日直接ｽﾀｼﾞｵに来て下さっても受付ます！)

世田谷区北沢1-20-19．ｸﾚｾﾝﾄﾋﾞﾙ3F

TEL→03(5478)7330

http://www.brighton-studio.com/

お問合せ:info@brighton-studio.com

皆様のお問合せと御参加、お待ちしています！