毎年恒例、大晦日のYoga Malaの季節がやってきました。インドでは１０８は完全な
輪を表している神聖な数字で神々は１０８の名前があり、Maha Yogin（偉大なヨギ）
であるシヴァ、Natarajaは１０８のポーズでコズミックダンス（宇宙の踊り）を踊る
と言われています。また、偉大なスピリチュアルな言語、サンスクリット語には５４
字あり、５４字に陽／Shiva＆陰／Shakti の性質があると言われています（５４x２
＝１０８）。

Omkari & Sundari がバクティヨガのエッセンスでintention, dedication, prayerを
込めながらをYoga Malaをリードしていきます。

１０８回のマントラチャンティングと太陽礼拝を行う事でヨガの練習をより一層、神
聖なプラクティスにし、transformation　(変換) と purification（浄化）を感じて
いきます。ただ動くだけの体操ではなく、ムーヴメントメディテーション、動きなが
らの瞑想、そして太陽へ祈りを捧げて行きます。

今年で３回目となる大晦日のヨガマラでは世界平和のマントラを１０８回チャント＆
太陽礼拝を１０８回トライします。参加者全員のグループエネルギィーで一体感を感
じながら動いて行くので意外とサラットできてしまいます。終わった後の達成感もな
んとも言えません。

毎年参加されている方も今年初の方も２００８年のMandala (輪）をYoga Malaでしっ
かり閉じて、２００９年のMandalaを気持ち良く開きましょう。

参加費：２０００円
要予約：電話またはメール

Yoga Spot
http://www.yogaspot.jp
045-308-3368