ベビーヨガ（マクロビお菓子＆ヨガマット無料レンタル付）

http://www.tokyo-yoga.com/event/yoga.html#event24

ママの健康と子供のすこやかな成長のためのヨガクラス。

赤ちゃんといっしょにヨガをすることで、ママは産後のからだを整えながら育児への持久力をアップさせ、心もからだも元気になります。
子供は、ママの手助けをかりながら、五感を刺激し、脳の発達・身体の発育を促すとともにバランス感覚を養います。
親子のふれあいを意識した、お母さんのためのヨガです。


■日時：9月21日（日）　11：00-12：15

■定員：7組

■費用：親子1組3,000円

■場所：TYG江坂プラクティス
（地下鉄御堂筋線「江坂」下車徒歩5分）

■対象：生後〜2歳くらいまでの子供と親
（パパ・おじいちゃん・おばあちゃんもＯＫ）

■持ち物：動きやすい格好・バスタオル・必要に応じて飲料水など

■講師：Mariko
マクロビオティックを５年前からスクールで学び始め、現在息子のアトピーをマクロビオティックで治している調理師免許をもつ異色のインストラクター

■申し込み
mail : e-pra@tokyo-yoga.com
tel : 090-9320-1886
またはTYGホームページ http://www.tokyo-yoga.com