はじめまして。

ＹｏｇａのインストラクターをしていますＲｙｏｋｏと申します。

新宿御苑　近くでＹｏｇａのクラスをはじめました！
たくさんの方にご参加いただきたく、
体験500円　1回あたり1000円　で入会金、チケットなど必要ありません。
何か不明な点などありましたらお気軽にご連絡下さいね。

ＨＰ
http://homepage3.nifty.com/pundarika/

＜日程＞
9月
　　１６日（火）１１階　集会室　４　Relax　Yoga
　　２４日（水）１１階　集会室　４　Power　Yoga　※23日祝日振替
　　30日（火）１１階　集会室　４　Relax　Yoga



＜開催日時＞
毎週火曜日　20：10〜21：20（入室は19：55から）

＜場所＞
四谷区民センター　新宿区内藤町87番
（丸の内線「新宿御苑駅」より徒歩５分、JR、他各線「新宿駅」より徒歩15分）
　※区の施設のため、施設に問い合わせの連絡をしないでください。

＜持ち物＞
ＹＯＧＡマット・動きやすい服装・お水など飲み物
※バスタオルでもご参加可能ですが、床で行う為、背中、臀部が痛い、滑りやすい等ございますので、YOGAマットの使用をお勧めしております。
※公共の施設を利用しますので更衣室やシャワーなどの設備はありません。ご了承下さい。