少し急なお話ですが、明日日曜日 新月の日に
逗子で

★自然との調和

２回目の Yoga WS やります。


16時くらいから2時間弱のレッスンで、
あと３名の限定募集です。


一人のかたが逗子におうちがあってレッスン終わったらみんなでご飯作って海辺のテラス
で食べようということです♪
Yogaの後海風浴びながらのごはんは本当においしいです。

車で行く予定です


ガソリン代なども含めて
お一人様 １５００円です
（お食事に参加される方は、１６時の前に一緒に買出しにいきます
のでその費用が少々）

Yogaは人と比べることではなく自分と自然をみつめること
体がかたくても全然問題ありません。
だんだんほぐれていくと精神と体と自然とのつながりを深く感じていきます。
ネガティブなエネルギーやストレス 少しずつ浄化していって、
本来の自分のエネルギーと、自然のエネルギーをつなげていく

気持ちいい時間を一緒に共有しましょう＾＾


参加されたいかたはお気軽にメッセージをおよせください♪