ベビーや小さなお子様がいらっしゃるママを対象に
遊び感覚でお子様とスキンシップしながら、ちょっぴりカラダもストレッチ

カラダを動かした後はお子様をマッサージしてあげて、親子の絆を深めましょう

短時間なので、あきっぽいお子様も体力に自信のないママも大丈夫



日時：１１月１８日（火曜日）１０：００〜１１：４５

場所：西鉄高宮そばアミカス３階軽運動室B

プログラム
?１０：００〜１０：２０　キッズストレッチ＆キッズマッサージ

?１０：３０〜１０：４５　ベビーストレッチ＆べビーマッサージ

?１０：５５〜１１：１５　キッズストレッチ＆キッズマッサージ

?１１：２５〜１１：４０　ベビーストレッチ＆ベビーマッサージ

対象年齢
ベビー・・・０歳〜１歳くらい・抱っこしてママが軽く動ける程度の重さのお子様
キッズ・・・ママの真似ができる、もしくはママがサポートして一緒に楽しめるお子様

参加費：５００円　（違う時間帯に複数回参加OK）

持ち物：マッサージをするときにお子様の下に敷くタオル

定員：１０組くらい

参加ご希望の方はメッセージでお子様の性別・年齢もお知らせくださいね

講師プロフィール
レイキヒーリング、リンパマッサージセラピスト
ベビーマッサージインストラクター
那珂川NAOダンスクラブ所属
エアロビ暦１５年ジャズダンス暦１０年



※当日は４階ホールにて子育て中のママのためのイベント、ママフェスタが開催予定。そちらもあわせてお楽しみいただけます